游戏和手机到底是不是精神鸦片？堂姐8岁的儿子给我们全家上了一课 _小知识

游戏和手机到底是不是“精神鸦片”？堂姐8岁的儿子给我们全家上了一课。堂姐是研究生学历，今年在老家过年，没想到她儿子更优秀。
寒假期间，我听过很多家长抱怨，孩子早晨9点多起床，白天抱着手机玩游戏，要不就是刷剧，刷抖音，家长念叨好几遍，才写一点作业，甚至都不写，有的家长认为反正是放假，孩子放松一下，就放松一下吧。
然而堂姐的儿子睿睿，过完年才八周岁，过年期间丝毫不放松，非常自律让大人都自愧不如。他每天6点半起床洗漱，先做简单的热身，接着就是晨读英语。连大年初一都是如此。
他坚持每天一个小时的阅读课外书，一个小时的写作业时间，看纪录片写读后感，每天写日记。
即便是闲下来，他还会主动帮姥姥做家务，收拾房间，对他而言，这些都是日常的行为。听堂姐说，睿睿半年多时间里，从没玩过手机或是网游。
看到睿睿这么自律，亲戚们都去问堂姐，是怎么培养出这样自律的孩子的。
堂姐说，睿睿并非开始就就这样自律，有段时间也是沉迷手机，会玩游戏，而且还玩得挺晚，到了第二天就会睡懒觉。
唐姐说，小孩子被手机吸引很正常。对小孩子来说，游戏的诱惑力是巨大的，关键在于家长如何引导，去拾到手机对孩子的危害。
现在的家里里，小孩子很容易就能接触到网游，所以要想让孩子戒掉这个坏习惯，唯一的办法就是帮他养成一个好习惯。
心理学里有句名言：“人就像一件瓷器，他的形状在小时候就被习惯给塑造好了。”
于是，堂姐把家里的电视卖了，大人开始戒掉手机，绝对不在孩子面前玩手机。堂姐每天会拿出固定的时间陪孩子看书，一开始的效果还是不好。因为睿睿读书的兴趣没有被培养起来，他每次见到书就打瞌睡。
后来，堂姐的一位朋友送了他一套书，才彻底扭转了这个局面。堂姐说，自从有了这套书，睿睿的阅读兴趣一下子就提升了，专注力也越来越好，写作业的时候再也不像以前那样东抠抠西摸摸，玩铅笔或是发呆来拖延时间了。
慢慢的，睿睿在堂姐的陪伴之下，逐渐养成了自律的好习惯。从一个习惯开始，越来越自律，慢慢远离手机和游戏。现在的睿睿，已经坚持半年多，学习成绩更是提升。
过年期间，姐夫本来说让孩子放松一下，但是睿睿养成了习惯，就这样雷打不动坚持下来，连过年期间都没有拖延。
大家七嘴八舌跟堂姐要书名，堂姐说《小学生自立漫画》。这套书完全抓住了6-12岁孩子的心理特点，用漫画的形式，从146个日常生活的场景入手，采用游戏互动的口吻，让孩子把自我管理当成漫画来看。
书中包括的内容都是孩子日常场景，比如收纳玩具和衣物、规划时间、正确使用零花钱、帮父母做家务、如何应对挫折和困难等等。当孩子遇到这样的问题时，可以自行查书解决，可比家长苦口婆心的唠叨有用多了。
堂姐说，这套书孩子会越看越自律。这套书是漫画形式，小孩子们都喜欢，无形之中学到很多知识。孩子天生自制力不如大人，他们只会被自己感兴趣的东西吸引。
刚开始，堂姐带着孩子一起读，慢慢就见到了睿睿身上的变化。后来，睿睿开始自己规划时间，情绪管理也好多了，不像以前那样动不动就发火、大吼大闹了。
我查了一下这套书《小学生自立生活漫画》，它被十几万家长抢购，带给很多孩子改变。这套书利用了儿童心理学的原理，引导孩子一步一步去学会自我管理，让孩子一天比一天懂事，有着肉眼可见的进步。
这套书的作者团队都是来自顶尖学府的教育学大咖，他们把多年的教育经验总结到这套书中，带给很多孩子从内而外的变化。
除了硬核的知识之外，这套书用的纸都是环保的，油墨都是可食用级别的，字体的设置也不会伤害孩子的眼睛。
那些买过书的家长都说，这套书配合上家长的一些陪伴，只要短短几天，孩子就能放下手机，就算偶尔再玩游戏，也会自己给自己定好闹钟，这就是自我管理的神奇之处。
说句实话，虽然网络游戏是精神鸦片，但想让整个社会都彻底封杀网络游戏是不可能的。对于家长而言，我们能做的就是给孩子一个更强大的自律习惯，让孩子远离坏习惯。
让孩子爱上阅读，学会自我管理，才是最长远的打算，让孩子爱上阅读，主动远离手机、远离网络游戏。
其实，很多家长都知道，孩子越小就越容易养成习惯，如果不能树立好习惯，将来他很可能会是一身的坏习惯，等到了叛逆期再想纠正过来，那就是你死我活的战争了。