提问：孩子出汗多是怎么回事_生活广记

幼儿容易出汗，尤其是手足，往往手掌、足底潮湿，尤其是穿胶底的运动鞋或旅游鞋，汗蒸发不出去，导致足底浸渍发白、糜烂，并有臭味。导致多汗症的原因很多，可能是由于精神紧张，情绪激动，焦虑不安等引起，也可能见与某些全身性疾病如甲亢、结核及精神神经系统疾患等，有的患儿有家族遗传病史。多汗症分局限性和全身性多汗两种，儿童多见与局限性多汗症。表现常在手掌、足底、腋下和外阴部，其次为鼻尖、额部及胸部。多汗部位潮湿，严重时似滴水样，手掌多汗常污染纸张，影响写字、绘画等工作；足底多汗，鞋袜常被湿透，冬季易患冻疮，足底被浸渍发百，周围发红，有炎症，趾间浸渍后发白可造成擦烂并有臭味；腋部多汗浸及内衣，但无腋臭，与臭汗症不同。全身性多汗症除全身疾病引起外，也可因服退烧药引起，还有一部分属于生理性多汗，如食用辛辣实物及大量运动后发生多汗。多汗症大多起自幼年或青年期，到成人后一般可能逐渐改善，应向儿童解释清楚，以消除顾虑。首先要找出引起多汗的原因，进行相应的处理，如系全身性疾病应对其进行治疗，因精神引起者应避免精紧张，防止焦虑、恐惧，注意睡眠好，避免学习紧张，疲劳过度，平时注意个人卫生，常用冷、热水交换浴洗全身或局部，尤其注重手足的洗浴，洗角时要在洗角水中加入适量的食盐、食醋、明矾等，有止汗、止痒、收敛作用，洗浴后用柔软的毛巾擦干身体，注意手缝、腋下、足趾缝的水要吸干并撒些扑粉（如爽身粉等），保持局部清洁、干燥，避免潮湿，鞋袜内衣要勤洗勤换，每天晚上晾鞋垫、鞋子，冬季可放在暖气上烘干。多汗症全身用药可适当应用一些安定、谷维素、阿托品及抗组织胺类药物；局部治疗原则是抑制汗液分泌，干燥、收敛。可用20%三氯化铝液， 3%福儿马林溶液，外涂局部，对掌、跎多汗效果较好，严重时可用X光浅层放射治疗，应严格掌握剂量。这个阶段的宝宝神经系统还没有发育完全，管理汗腺的神经在夜晚尤其兴奋，这时妈妈要注意护理，因为溢出的汗水如果不及时擦拭，汗里的盐分容易引起宝宝的皮肤瘙痒，出现“枕秃” 。但如果除了枕秃还伴有夜惊，夜啼，易激怒以及骨骼发育异常的话，就可能是佝偻病，是缺钙。一般孩子盗汗多因阴虚热扰，心液不能敛藏所致。但是我们所见到的是孩子入睡不久出许多汗，常浸湿枕巾、睡衣等。这是因为孩子刚入睡体温上升，此时爱出汗的孩子盗汗就很明显，这是一种生理现象。一般地说,小儿新陈代谢旺盛,且活泼好动,因此出汗常比成人多。另外,体弱多病,体质弱,患有佝偻病或结核病的小儿也会多汗。人体中多种微量元素都通过汗液排泄,锌便是其中之一。锌是人体必需微量之素,它与儿童的生长发育、免疫功能,视觉及性发育密切相连。儿童在生长发育过程中,对锌的需求量比较大,大量出汗会使锌丢失过多,多汗儿童的缺锌发病率明显高于正常儿童。缺锌会降低机体的免疫水平,特别是呼吸道和消化道的抵抗力,使感染反复发作,进而又会引起小儿体质虚弱,加重多汗,从而形成了恶性循环。所以,多汗小儿应适当补锌。对于10岁以下的儿童,世界卫生组织建议每天应摄入10毫克的锌。儿童在正常饮食和没有疾病的情况下,每天从膳食中摄取的锌基本能达到这一标准。但多汗的儿童,必须增加一些富含锌的食物,如牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏等,也可适当补充一些锌剂,如葡萄糖酸锌。此外,还可服用一些中药,如黄芪、大枣等,有补气敛汗的功效。同时,还应积极治疗引起多汗的其他疾病。专家指出：多汗的小儿不能吃辛辣及煎炒的食物，以免辛热汗。多汗受风后易感冒，所以要勤洗澡换衣。平时注意体格锻炼，增强体质。父母需要及时给宝宝补充水分。给宝宝口服鱼肝油和钙粉，多进行晒太阳等户外活动。1）如果入睡后不久出汗，过一段时间汗液消退不再出汗，是因为孩子从兴奋状态逐渐进入抑制状态过程中，全身血流仍较快而导致出汗，属正常现象。此时可告知家长在孩子开始入睡时，不要把被子盖得过多，待熟睡后完全处于稳定状态，再将被子盖好，并要注意室内的空气流通。2）佝偻病早期的孩子表现出与环境因素无关的多汗，并在多汗的基础上出现枕秃。这些孩子每当入睡后，全身出汗多，尤其头部表现更为突出，出汗的同时常因汗多刺激头皮而摇头，孩子的枕后部可见一圈脱发，并伴有神经兴奋性增加的表现，如睡后突然惊醒、惊哭或者烦躁不安等，并且伴有骨骼的改变，如颅骨软化、肋骨外翻、前囟大、方颅等。需要到儿童保健门诊做检查治疗。3）如果孩子刚入睡时无汗，入睡一段时间后，尤其是下半夜出现全身大汗，这种叫“盗汗” 。若孩子同时有面色苍白或苍黄，精神不振，胃口极差，并伴有低热和咳嗽等症状，应转传染科做相关检查，排除结核病可能。您最好到当地的医院做一些检查，再对症下药。
小孩出汗多是什么原因？孩子出汗原因，都有什么？
一、孩子出汗原因都有什么？小孩子由于新陈代谢比较快，而且经常爱动来动去的，因此就特别喜欢出汗，尤其是在夏天的时候，孩子动不动就满身大汉，在这种情况下，孩子出汗基本上都是正常的，因为无论小孩或者是大人，在运动过后都会出汗，但是如果说恶恶孩子在天气不太热，而且没有太多运动的时候仍然出汗的话，这种情况就是孩子可能患有一些疾病，比如说是缺乏一些维生素，或者是营养不良，甚至是可能患有一些其他的疾病等等，所以孩子出汗的原因，如果排除正常的新陈代谢的话，还仍然不停的出汗，家长就要提高警惕，带孩子去医院进行检查和治疗。
二、为什么有些小孩子特别爱出汗？每一个孩子的体质都是不一样的，有的孩子好动，而且新陈代谢比较旺盛，整个人的基础代谢率如果比较高的话，这些孩子就会比一般的孩子更容易出汗一些，有的孩子在晚上睡觉的时候，贴身的衣服都可能会被汗水给打法师，这样的孩子是非常常见的，这些孩子，其实他们天生就是爱出汗的体质，所以这也是比较正常的一种情况，只要排除身体的疾病，那么孩子出汗，家长不必要过多的担心，一旦孩子出汗特别多，明显比平时多的话，那就要提高警惕，但是只要在正常的范围之内的话，就是没有必要过多的去担心的。
三、对于爱出汗的孩子家长应该怎么进行护理？如果说孩子在平时特别爱出汗的话，作为家长来说的话，需要做的事情就是给孩子勤洗澡，勤画一些干爽的衣物，除此之外，一定要给孩子多补充水分，因为如果频繁出汗的话，不及时的补充身体所缺的水分，就可能会导致孩子由于缺水而出现一些身体不适的症状，除此之外，在天气比较炎热的时候，尽量少让孩子到户外去进行运动，大量的出汗，而且在孩子出汗之后，也不要给孩子用过凉的水去洗澡，这样很可能会导致孩子生病，所以，家长在孩子出汗之后一定要正确的去处理，千万不要让孩子着凉感冒。
三伏天带娃，孩子总是出汗，是真的热还是缺钙？真相在这里……

对于宝妈来讲，没有什么比孩子的健康更重要的了，即将计入8月份，仍旧是高温天气，有不少宝妈反映宝宝特别爱出汗，有些宝妈觉得是太热了；也有宝妈认为，宝宝出汗量太大，也太频繁了，会不是是其他原因呢？
其实，宝宝尚处于发育中，体温调节系统发育不晚上，身体新陈代谢又比成年人旺盛，出汗多是一件很正常的事情，当然，某些时候，宝宝出汗量大，频繁出汗也可能是病理性出汗，宝妈还是要学会区别分辨的，来呵护宝宝的成长发育。
第一种情况，热的出汗，及时补水
宝宝新陈代谢旺盛，再加上活泼好动，总是出汗是件很正常的事情，如果宝宝身体很健康，发育也很好，没有不适感，说明宝宝是生理性出汗，不需要太过担心。
不过，宝妈需要注意的是，宝宝如果是热的出汗，身体是很容易缺水的，为了防止宝宝出现脱水症状，一定要及时给宝宝补水。
第二种情况，入睡后出汗，大概缺钙了
如果宝宝入睡后，头部经常出汗，尤其是后脑勺，汗多的像“水库”，睡觉的时候还爱摇头，宝妈可千万不要再认为宝宝是生理性出汗了，这种情况下，宝宝应该是缺钙了，如果不能及时给宝宝补充钙质，有可能会导致宝宝长不高，甚至出现佝偻病哦~
如果可以，家长可以经常带孩子晒晒太阳，促进维生素D的合成，提高宝宝的钙吸收能力，然后适当的给宝宝补钙，慢慢的，宝宝入睡出汗的现象就会消失。
第三种情况，胸口背部出汗多，80%脾胃不好了
宝宝体虚，也是会出汗的，稍微活动一下或者夜间睡觉时，头部、胸口、背部会大量出汗，很可能是家长喂养不当，让宝宝肠胃出现消化不良，伤害了脾胃，如果宝妈再不注意，会影响宝宝的身体发育。
事实上，宝宝的这种出汗是病理性出汗，想要改善这种情况，就要调整宝宝的饮食，脾胃喜温怕凉，饮食要清淡易吸收，多以温性食物为主，尤其是高温天气，不要给宝宝吃太多高热量、高蛋白食物，可以经常给宝宝喝一些双低聚乳清，营养分子小，还能增强宝宝脾胃，调理宝宝肠胃，有利于宝宝的消化吸收。
说了这么多，可能有些宝妈还不会分辨宝宝是生理性出汗还是病理性出汗，学会“三看”，就能快速简单的分辨了：一看部位，二看时间；三看症状，对症入号，就能分辨宝宝是热的，缺钙了，还是脾胃不好了。
婴幼儿多汗的原因分为两种：一种是生理性多汗，另一种是病理性多汗。
生理性因素：婴幼儿处于生长期，代谢旺盛，活动量大，而且神经系统发育还不完善，对冷热的调节能力较差，体温调节中枢还未发育完善，所以通过出汗来散发热量和排泄多余的能量。另外，室内温度过高、穿裹过多的衣物或者盖过厚的被子等，都可以引起宝宝多汗。生理性出汗，常发生在宝宝睡觉后半小时内。如果睡前活动过多，出汗时间可延长至入睡后2个小时左右，不会持续整晚。
病理性因素：有些疾病可以造成宝宝出现多汗的症状，常见的是由于缺乏维生素D或者缺乏钙引起的多汗，应补充维生素D3，多户外活动，晒晒太阳。多汗还可见于肥胖症、结核、小儿心肺疾病等疾?。?若是这种情况而出现多汗，应及时就医。
无论如何夏季宝宝出汗都是不可避免的，家长不要过分纠结，而且正常的出汗对宝宝的健康是有益的。如果宝宝精神好，睡眠质量好，大小便正常，饮食正常，身高、体重的增长也正常，只是入睡的前2 个小时左右出汗较多，那就是正常的生理现象，妈妈不必为此担心。
很高兴来回答你的问题！
小朋友代谢速度快，再加之小朋友大多比较好动，所以比成人更容易出汗。有些小朋友在睡觉时也会出汗，这是因为晚上刚进入睡眠状态时，交感神经还很兴奋，一般来说，上半夜会出比较多的汗，进入深度睡眠状态后，交感神经受到抑制，出汗量就会减少或者停止，所以小朋友上半夜出汗多也是不用担心的。
但如果小朋友在安静的时候也爱出汗的，尤其是睡觉时一整夜都会出汗的话就要注意了，孩子可能出现了病理性多汗。一般来说，交感神经兴奋度较高或者身体比较虚弱的小朋友容易出现病理性多汗，尤其是患有先天性心脏病、甲亢、佝偻病的小朋友。通常患有病症的小朋友还会表现出疾病的其他表现，像有佝偻病的孩子还会出现容易激动、睡眠质量差、甚至鸡胸等情况，需要及时就医，诊断治疗。
此外，出汗会流失水分和一些电解质如钠、氯、锌等。故出汗多的孩子要及时补充盐和水，还应适当补点锌。
您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。

小宝宝出汗是正常的生理现象，尤其是夏季，气温较高，而宝宝又活泼好动，出汗会更多一些。
但是，如果宝宝出现汗如雨下，那就不正常了。妈妈们不免有些担心，宝宝爱出汗是病吗？是缺钙还是体虚？
婴儿生理性出汗
小宝宝在睡眠中出汗是很正常的，并不一定都是有病的症状。生理性出汗多见于头部和颈部，常在睡后的半个小时左右发生，1小时左右就不再出汗了。
引起生理性出汗的原因，除了气温过高、穿太多、盖太厚等外部因素，跟宝宝自身身体发育有关。
小宝宝新陈代谢旺盛，活动量大，婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，所以蒸发的水分也多。而且小宝宝对冷热的自我调节能力也比较差，所以爱出汗是正常现象。
病理性出汗
病理性出汗的宝宝，除了出汗过多以外，往往还有其他一些不正常的表现，例如睡不安稳，身体发育迟缓等。
病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，宝宝头部明显出汗。
假如宝宝不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的的表现，最常见是结核病。其它表现如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。
宝宝睡觉出汗怎么办？
宝宝在睡觉时出汗是一种常见的生理现象。家长无须过分担心，那么宝宝睡觉出汗咋么办呢？
1.保持房间温度相对舒适。天气炎热建议开空调，房间温度保持在24-26 ，同时避免风直接吹向宝宝。
2.发现宝宝出汗较多时，尽快把汗擦干，同时适当减少穿盖。
3.宝宝多汗，应及时补充身体失去的水分。正常喝奶，均衡饮食。
其实，出汗对调节人体体温，维持代谢平衡起着重要的作用。
只要宝宝没有不适症状，喂养和生长发育都一切正常，那么随着宝宝的神经系统逐渐发育完善，生理性的出汗现象就会好转，对宝宝没有不良影响，家长无需过分担心。
【提问：孩子出汗多是怎么回事】
导读：小宝宝容易出汗，是困扰许多大人的问题。尤其是夏天，本身季节炎热，宝宝睡觉的时候，频频出汗，家长看在眼里，疼在心里。宝宝爱出汗，到底是正常现象，还是身体出了问题？
宝宝夏天睡觉多汗，这样做靠谱，新手爸妈快get起来！
首先，先给大家普及一个现象，宝宝确实比大人更爱出汗。因为小宝宝的皮肤含水量比较多，新陈代谢比大人旺盛，加上宝宝活泼好动，所以宝宝比大人更容易出汗。
还有一种情况，是外界因素引起了宝宝出汗，比如天气炎热干燥，室内温度过高，以及宝宝穿的衣服过于厚重，都会引起宝宝大量出汗。
另外一种情况是宝宝生病后因为服用退烧退热的药物，也可以引起宝宝出汗，这些都是正常的现象，不必过分担忧。
下面给大家简单说两个宝宝比较常见的出汗问题：
1、吃奶的时候
这种情况大人不必要过分担忧。俗话说“使出吃奶的劲”就是说，宝宝在吃奶的时候会用尽全身的力气，实在是一个体力活，自然会大汗淋漓。
2、睡觉的时候
睡觉时爱出汗的宝宝，家长要仔细分辨。是生理性的还是病理性的。很多家长只是看到宝宝睡觉出汗了，就认为宝宝一定是缺乏维生素D 。
这里要注意，如果宝宝平时已经补充了足量的维生素D，并且也有充足的室外活动，家长便不必过于担心。宝宝在婴儿阶段，汗腺发育还不完善，当入睡后，身体代谢变慢，但是汗腺还不能及时的随之调节，所以以出汗的形式释放。
如果没有外界因素干扰，比如生病服用退烧药物、卧室温度适宜、覆盖被子薄厚事宜等，一般来说在宝宝入眠后的一两个小时内，都会有些出汗的合理现象。
怎样衡量宝宝是否是病理性盗汗？
1、要配合症状来看。在宝宝出汗的同时，要看宝宝身体是否有不适，以及其他症状。比如食欲减退、低热、肚子痛等。
2、在西医上，认为汗液的成分有水、锌、钠等成分。如果宝宝出汗量大，要及时给宝宝补充水分和盐分。这里强调盐分的补充，可以通过淡盐水、新鲜水果等补充。如果没有特别的症状，不要盲目的过分补充锌剂，除非症状明显，不过可以吃一些锌含量丰富的食物。
面对爱出汗的宝宝，以下五点护理方法要记牢：
1、一定要保持室内的通风，经常给房间通风换气。但同时要注意，不可以让宝宝在出汗的情况下吹风；
2、在宝宝睡觉的时候，不要给宝宝覆盖过多棉被、衣物，宝宝本身比大人怕热，参考标准是观察宝宝的后脖颈、后背，如果是温暖的，或者有薄汗，说明温度适宜；
3、要保持宝宝皮肤的洁净干爽，如果宝宝大量出汗，要给宝宝及时擦干，并更换干爽的衣物；
4、勤给宝宝洗澡，在宝宝衣物的选择上，要求棉质且吸汗的衣物；
5、多给宝宝补充水分，适当的给宝宝添加含锌的食物。
重要提示：如果发现宝宝爱出汗的同时，面色苍白，精神萎靡，无发热但四肢发冷，考虑宝宝低血糖情况发生，应在家先喂一些糖水，在去医院诊疗。
小孩出汗多是什么原因？其实无非两方面的原因，即一类是小儿生理性出汗，另一类是病理性，也就是疾病导致的。
小孩为什么爱出汗？1、生理性出汗：
我们平时可以观察孩子在睡觉一段时间后，满头大汗，头发湿漉漉的，一摸背上也有出汗。
这是由于宝宝身体各方面还在发育中，代谢比较旺盛，基础代谢率高，包括呼吸、心率都比较快，活动量也较成人大，因此产热比较多。
而宝宝的体温调节中枢（下丘脑）并没有发育成熟，调节体温能力有限，同时宝宝皮肤的散热功能不足，尤其皮肤毛孔的汗腺分泌调节不足，因此越小孩子出汗越多。而且多是体现在头部出汗。这都是一种正常的生理现象，家长不必担心。
2、病理性出汗多（医学称盗汗）：当孩子出现疾病如维生素D缺乏性佝偻病、甲状腺功能低下、肺结合、感冒发热等都会出现不同程度的盗汗。
维生素D缺乏性佝偻病是由于孩子植物神经功能紊乱，孩子出现出汗多、夜惊、烦躁激惹。需要维生素D的补充或突击治疗方可纠正。
甲状腺功能低下的孩子内分泌功能失调，肺结核的长期盗汗、乏力，感冒发热等感染，等都需要到医院进一步检查，明确诊断而治疗原发疾?。?才能减少出汗。
孩子生理性出汗多家长怎么护理呢？1、注意孩子睡觉时盖被子要适中：小宝宝最容易出现捂热综合征，就是由于家长怕孩子睡觉受凉，把被子捂的太热，孩子光产热，可是不能散热，因此我们在孩子睡觉一定要适中，重点把腹部盖好，不要让孩子胃肠道受凉，其他家长可以摸摸宝宝的后颈部，只要温暖就可以了。
2、孩子穿衣适中：现在是秋冬季节，孩子活动量大，经常出汗，如果我们不注意给宝宝穿脱衣服，就容易让宝宝生病感冒。
孩子穿衣不是昨晚一身衣服，首先给孩子要“洋葱式”穿搭法。
即最内一层贴身棉质、透气的衣服，中间一层是具有保暖功能的毛衣、背心或马甲，外面一层是有放风、防雨功能的外套。
孩子活动前最好把外套脱了，出汗以后最好给宝宝一条汗巾，然后把外套穿上。
总而言之，孩子出汗是非常普遍的正常现象，穿衣、盖被家长是应该格外操心了。
汗腺分泌出来的液体叫做汗液，皮肤出汗过多有生理性和病理性两种，对于小孩子也是一样的，小儿生理性的出汗也就是正常出汗是可以保证孩子身体体温的平衡，小儿病理性的出汗则是某些疾病的信号灯，并且小儿身体各个器官也没有完全发展成熟，更是提示家长不能掉以轻心，对此要重视起来。
小儿生理性的出汗过多具体指的是孩子身体发育很好，没有任何器质性疾病，而出现的出汗较多，这是不需要太担心的。这种多汗可能是由以下几点原因引起，第一点是小儿的神经系统等等发育还没有成熟，同时小孩子一般身体代谢是很快的，有时候家长以自己对温度的感觉给孩子穿的衣服多了，孩子会通过出汗的形式调节自己体内的体温。第二点是明显诱因引起的出汗过多，比方说运动量比较大、晚上睡觉之前吃了巧克力等等，这些情况只要规避诱因就可以了。
小儿病理性的出汗过多具体指的是孩子什么也没有做，没有跑来跑去的玩，也没有吃东西等等，就坐在凳子上却出了很多汗。这种不知道确切原因的多汗，有可能是佝偻病、营养摄入不足、低血糖、结核病等等引起。爸爸妈妈一定要及早发现，及时找大夫治疗，做相应的检查以明确原因，明确方向以治疗。爸爸妈妈平时护理宝宝也要多多注意皮肤方面的清洁，勤洗勤换，让宝宝健康。
本期答主：任宇玮，医学硕士
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这是很多宝妈比较关心的问题。针对这个问题我们需要明白孩子出汗的发生时间。有些孩子是全天出汗较多，而有些孩子是晚上睡觉出汗较多，两种情况的发病原因是不一样的。下面进行详细介绍。
注意区分生理性出汗与病理性出汗首先，小孩出汗多有生理性的出汗，也有病理性的出汗。如果只是入睡时微微出汗，深睡后停止，多是正常的生理性出汗，家长没必要过于紧张的。

其次，如果整晚全身或者局部都出汗过多，中医称之为“小儿汗证” 。以体质虚弱或大病之后的儿童为多见，一般有自汗和盗汗两种表现。睡时汗出，醒后汗止称为盗汗；不分昼夜都出汗，且活动后出汗更甚者，多称为自汗。平时生活中，多数小孩往往是自汗、盗汗并见。
中西医原因分析西医认为，排除缺钙、结核、甲亢等疾病因素所致，小孩出汗过多一般是植物神经紊乱，治疗上以抑制汗腺分泌及调节植物神经功能为主。

中医认为，小孩白昼出汗多（自汗），究其根本，多数是气虚所致。气本身具有固摄血液和津液的作用，可以有节律地调节和控制津液如汗液的排泄，维持体内津液代谢的平衡。气虚无力固摄津液，就会导致津液不由自主的外泄，汗液也就四溢而出。简而言之，身体出汗是“气”来管理的，“气虚”管不住“汗”了所以就会动不动出汗。

针对小孩晚上睡觉出汗多，醒后出汗停止（盗汗）的情况，中医认为其多与阴虚有关。正常情况下，晚上或睡觉时属阴，这个时候也是阴盛的时候。所以，阴盛时能够制约阳气的外越，阴盛敛阳，阳入于阴，人们才能够正常睡眠。如果出现阴虚，阴不制阳，浮阳外越，阴虚内热，就会逼迫汗液外泄，进而发为盗汗。

针对小孩白昼均出汗多（自汗）的治疗，往往是以补气为主的。因为儿童的特点是脾气虚、肺气虚，黄芪补气升阳功效强，善补脾肺之气，所以小孩补气，可选黄芪、太子参等。

针对小孩晚上睡觉出汗较多的治疗，往往是以滋阴为主的。必要时也是可以服用六味地黄丸来调理的。
总之，最后强调，针对小孩出汗多的情况，作为家长要引起足够的重视，正确区分对待，必要时应及时就医。
宝宝爱出汗，可分为生理性出汗和病理性出汗2种。一般情况下低月龄宝宝生理性出汗占绝大多数，主要集中在活动或喝完奶之后以及进入熟睡眠之前这个时间段。这是正常的。
宝宝爱出汗的原因：1、宝宝新陈代谢能力比较快，呼吸频率也比正常成年人要高，再加上宝宝天性活泼好动，所以宝宝很容易出汗。这是正常的生理现象，家长不用担心！
判断生理性出汗的标准：
①宝宝头部出汗，身体其它部位不出汗或出汗很少。这是因为宝宝头部汗腺或毛细血管分布密集，宝宝稍微调皮一点就容易出汗。
②宝宝睡前或浅睡阶段出汗，宝宝熟睡之后出汗停止。以上这2点表明宝宝是正常的，与疾病或缺乏矿物质无关。

2、衣服被子过多过厚，室内温度过高。通常宝宝血液循环快，特别是男宝宝比较怕热。所以一般建议宝宝要比妈妈少穿一件衣服才科学。如果新生儿要打襁褓，也要求上紧下松避免宝宝过热。
3、维生素D缺乏性佝偻症。新生儿出生后就要每天补充维生素D 。当VD缺乏导致宝宝钙吸收不好时，宝宝有可能会出现虚汗、盗汗等症状。持续性的出汗会加速后脑勺与床面的摩擦，进而引发宝宝枕秃和湿疹等现象。

4、宝宝出汗一般集中在头部。如果身体其它部位出汗，比如胸部和背部成片状出汗，往往是提示宝宝有消化不良和厌食、积食等情况。
5、如果宝宝白天晚上都爱出汗，并伴随低烧、食欲不振、面红耳赤等现象，这很可能是宝宝感染结核病的症状，应及时就医！
6、宝宝过于肥胖。请控制宝宝体重，减少高脂肪食物的摄入量，如果是母乳喂养可适当地减少后奶。此处省略。
总结一下：1~2是宝宝生理性出汗， 3~6是宝宝病理性出汗。家长在护理宝宝出汗时，除了适当地补充水分，及时擦干汗渍之外，还可以适当地给宝宝补锌。因为大量排汗会导致锌的流失。如有不适，及时就诊。