这是宝宝翻身的最佳时间，一定要抓住机会昨天接孩子刚到家门口

昨天接孩子刚到家门口，碰见邻居小姜正抱着宝宝遛弯回来，于是聊了起来，小姜说宝宝马上4个月了还不会翻身，听老辈说“三翻六坐” ，她怀疑是不是宝宝发育迟缓。宝宝的发育，牵动着妈妈的心。但是每个宝宝的发育可能不太一样，一般宝贝到了3个月的时候，大多都能从仰卧翻到侧卧，这个动作对宝宝来说，是很大意义的一件事，可以很好的刺激到宝贝大脑细胞的发育。如果妈咪帮助宝贝练习翻身，可以促进宝贝的身心快速发育。

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【学翻身，妈妈可以这样引导宝宝】
1、宝贝2个月后，妈咪可在床的上方（大约60厘米高处），悬挂一个色彩鲜艳的大气球，或能发出清脆悦耳声音的彩色风铃，逗引宝贝向上看。但要注意，不要让宝贝扭头的角度太大，以免损伤宝贝的颈椎。
2、妈咪也可以在一旁摇动宝贝的玩具，逗引宝贝抬头、挺胸往上看。
3、妈咪让小宝贝先趴在床上，两臂向下支撑着身体。
注意！要坚持让小宝贝控制2分钟。一开始可能支撑得并不太好，慢慢要达到能控制2分钟左右。
4、再练身体各部位的运动协调性。妈咪不断调整音乐风铃的高度，让风铃离宝贝更近一些，吸引宝贝用小手和小脚去抓碰。

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【学翻身时，妈妈可以这样帮助宝宝】
1、妈咪拿一个宝贝平时就喜欢的带声响的玩具放在宝贝侧上方，让宝贝躺在床上，妈咪叫宝贝的名字，促使宝贝闻声找寻，宝贝会顺势将身体转成仰卧姿势，由此引出宝贝的翻身动作。
2、妈咪可以帮助宝贝，让宝贝仰面躺在床上，妈咪轻轻握着他的两条小腿，把右腿放在左腿上面，使宝贝的腰自然扭过去，肩也会转一周。如果宝贝的身体跟着脚翻转，就会自己翻过去，变成趴着的姿势。
搬动宝贝脚的时候，动作一定要轻柔，并注意宝贝的身体是不是也跟着脚翻转，如果不跟着转，要轻轻地在宝贝背后推一把。
3、待这一动作练熟后，再把宝贝喜爱的玩具放在宝贝身边，妈咪不断逗引宝贝抓碰。这样，宝贝可能就会自己在抓玩具时顺势又翻回侧卧姿势。宝贝训练这个动作2-3次后，要让宝贝休息片刻。
4、待练熟从仰卧变成侧卧后，妈咪可在宝贝从仰卧翻成侧卧抓玩具时，故意把玩具放得离他稍远一点，使宝贝有可能顺势翻成俯卧。不要把玩具放到宝贝拿不到的地方，这样会使宝贝失去练习兴趣，延长学会独立翻身的时间。

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5、多次练习后宝贝即会翻身，如果宝贝做得有点费劲，妈咪可轻轻帮一下。处于翻身阶段的宝贝，妈咪一定要细心照看，一定不要离开宝贝。受运动能力的限制，宝贝很有可能翻过去后，靠自己的力量翻不回来，没有大人的帮助，很容易导致宝贝窒息，妈咪一定要细心、谨慎。
【练习翻身时，要注意宝宝的安全】
1、一开始练习时间和次数不要太长，要逐渐增加，一般每天可以训练2-3次，每次训练2-3分钟。
2、不要在宝贝刚吃完奶后或身体不舒服时练习。
3、宝贝大部分时间仰卧在床上，当他开始翻身时，一定要注意看看小手触及的地方有没有危险物品，以防宝贝随意抓握被弄伤，更要防止宝贝将物品放入嘴中造成窒息。
4、宝贝大约3个月时才开始翻身， 6个月时才能较熟练地从仰卧翻成俯卧，因此妈咪要耐心，让宝贝在愉快中进行训练。
5、宝贝学会独立翻身后妈咪仍要继续让他们练习，不仅为了熟练水平，更为日后学爬打下基础。
【这是宝宝翻身的最佳时间，一定要抓住机会】6、刚刚学会翻身的宝贝，喜欢尝试新事物带来的快乐，所以喜欢翻来翻去。如果你的安全措施没有做好，他很有可能从床上滚下，导致受伤，所以宝贝床的护栏作用不可轻视。