吃喝胖|这四款茶饮对肾好，平时适当喝一点哦！随着年纪越来越大

文章图片

文章图片

随着年纪越来越大，也开始要注意养生了，喝的水都是怎么补怎么来，今天就来聊聊对肾好的四款茶饮吧！
菊花茶
【吃喝胖|这四款茶饮对肾好，平时适当喝一点哦！】菊花茶具有保护肝肾的作用，能够促进肝脏排毒，并且能有效改善肾虚的问题，能有效缓解咽喉不适的问题，具有清热解毒的作用。
葛花茶

葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒，对肾也有一定的好处哦！
枸杞茶

长时间用眼的人多喝清肝明目的枸杞茶，还可以多吃些胡萝卜和维生素A片，以保护视力，防止眼疾，枸杞泡茶具有养肝明目的作用，能促进肝脏排毒，能改善肾虚的问题可以延缓衰老，能保护视力和预防眼部疾病。
罗汉果茶

罗汉果泡茶能清除体内的废物，能减少口腔和咽喉疾病的发生，而且还可以帮助防治冠心病和心脏疾病，有助于高血压的控制，并且具有清热祛火的作用，能够保护肝脏和肾脏健康。