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_原题为你满嘴是爱 ， 却面目狰狞！语言暴力正在毁掉你的孩子......
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语言攻击和身体虐待一样有害！
前不久 ， 在综艺《少年说》中 ， 有这样一幕：一位女孩哭着对妈妈说：
“你怎么总是拿我跟其他同学比较 ， 为什么我的努力 ， 你从来都看不到？”
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结果 ， 她妈妈冷冷地回应说：“其实我一直在不断打击你 ， 以你的性格 ， 不打击会飘 。 ”
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当女孩一边抹眼泪一边表示 ， 自己的性格不适合打击的时候 。
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妈妈却依然坚持自己的想法 ， “当你很强的时候 ， 我觉得我要拍一下 ， 当你很弱的时候 ， 我觉得要推你一把 。 ”
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女儿发现 ， 无论自己再怎么说 ， 都无法劝服妈妈 ， 于是哭着走下了台 。
很快 ， 这段对话登上了微博热搜 ， 许多网友纷纷表示：
“在这个女孩身上 ， 看到了当年的自己 。 ”多少孩子 ， 就是这样 ， 被父母从小打击到大 。
著名心理专家马歇尔·卢森堡说：
“也许我们并不认为 ， 自己的谈话方式是暴力的 ， 但语言 ， 确实常常引发自己和他人的痛苦 。 ”不少父母总是忽略了这点 ， 他们肆无忌惮地对孩子打击、嘲讽甚至谩骂 。
【暴力|你满嘴是爱，却面目狰狞！语言暴力正在毁掉你的孩子......】却不曾想 ， 语言暴力虽然不攻身 ， 但攻心 ， 伤害指数还特别惊人 。
你满目狰狞 ， 让孩子懦弱自卑
相信绝大部分的父母 ， 都是真心爱孩子的 ， 这不容置疑 。
但绝大多数时候 ， 他们满嘴是爱 ， 却表现得满目狰狞 。
根据美国爱荷华大学一项研究显示 ， 父母每天对孩子说的话语中 ， 只有不到20%的表述是积极和充满鼓励的 。
每个孩子平均一天会得到超过400条的负面评论 ， 而正面评论却只有30多条 。
“你怎么这么笨？”这些 ， 都是父母责骂孩子的常规用语 。
“这点小事都做不好！”
“为什么别人能做到你就做不到！”
“你脑袋里装的是什么？”
“这么简单的题目都不会！”
“别哭了 ， 再哭就不要你了 。 ”
有些父母不是不知道这些话会伤到孩子 ， 也不是控制不住情绪要发泄 。
只是想当然地认为 ， 不能对孩子说太多好话 ， 要是说几句就承受不住 ， 以后出来社会还怎么生活？
全球儿童安全组织Safekids曾发布过这样一则海报 。
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一个失落的孩子 ， 拿着26分的考试卷 。 他眼角下垂 ， 神情紧张 ， 看起来十分害怕的样子 。
身上刻的 ， 是父母对他说的话：
“你脑子让猪吃了吗？”
“考成这样 ， 还有脸回家？”
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孩子不小心弄碎了花瓶 ， 低着头 ， 不知所措 。
还没等开口认错 ， 父母难听的话语 ， 如往日一般 ， 席卷而来：
“天天毛手毛脚 ， 你上辈子是闯祸精啊？”
“家里有你 ， 真倒大霉了！”
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还有一个小孩抱着足球回家 ， 他刚刚踢了一场超有趣的足球赛 。
还没来得及跟父母分享喜悦 ， 就开始被嫌弃：
“没见过这么脏的孩子 。 ”这些海报警示家长 ， 语言暴力对孩子的严重伤害 。
“你是从垃圾堆里捡出来的？”
语言暴力怎么可能伤害到孩子身体呢？
但以下两项研究 ， 可能会让你对语言暴力的伤害有新的认知 。
1、情绪伤痛和身体伤痛的脑回路是相同的
根据密歇根大学的伊森·克罗斯博士的一项实验：
当一个人受到语言暴力攻击 ， 他的情绪疼痛在大脑区域反应 ， 和身体疼痛极为相似 ， 神经系统能体验到了几乎相同级别的疼痛 。也就是说 ， 当父母辱骂自己孩子的时候 ， 孩子情绪上遭受到的创伤 ， 和身体受到伤害的疼痛程度不相上下！分页标题
2、语言暴力能改变大脑结构
哈佛大学医学院马丁泰彻博士发现：
言语暴力最容易影响的大脑区域是胼胝体（主要负责两个大脑半球间传递动机、感觉和认知信息的区域） ， 海马回（负责管理情绪的大脑区域） ， 和前额叶（负责思考和决策的大脑区域） 。所以我们能看到 ， 诸多童年贫穷、家庭不幸的人 ， 即便成年后生活环境出现了极大的改善 ， 也还是很难改变自己的思维模式 。
孩子的大脑尚在发育中 ， 若他们总生活在苛责、匮乏的环境中 ， 他们的大脑为了适应环境会发育成“求存模式”的结构 ， 形成懦弱自卑型人格 。
过早承受压力 ， 不仅不能提高孩子的心理素质 ， 还会让孩子变得过于谨慎、胆怯等等 ， 而且 ， 这样的改变 ， 终身不可逆 。
你的语言里 ， 藏着孩子的未来
美国著名儿童学家阿黛尔·法伯说过：“永远都不要低估你的话对孩子一生的影响力 。 ”
要知道 ， 孩子处于不知事的年纪 ， 父母作为孩子最亲近的人 ， 他们的话就是真理 。
家长的一言一行 ， 乃至一个表情 ， 都会对孩子的性格塑造产生潜移默化的影响 。
记得我小的时候 ， 邻居张姨家经常传来打骂孩子的声音 。
有次去她家做客 ， 妈妈给她女儿琪琪买了双新鞋 ， 当时琪琪正在睡觉 ， 被张姨火急火燎地喊了起来 。
兴许也是起床气正浓 ， 一副懒洋洋不愿配合的样子 。
张姨说：“你转个身” ， 琪琪转身 。
“动动脚 ， 合脚吗？”“还好吧 。 ”看女儿这样敷衍 ， 张姨怒火蹭地就上来了 。
“颜色还行吗？”“还好吧 。 ”
“款式还行吗？”“还好吧 。 ”
“你是死人吗？就没有自己的主见吗？”女儿听了 ， 低下头不说话 。
“别人送你东西 ， 问你喜不喜欢呢？哑巴啊 ， 说话啊 。 ”见琪琪还是不说话 ， 张姨当着我们的面 ， 狠狠地戳了下她的头 。
“我在说你呢 ， 听到没？”琪琪眼里有点湿润 ， 狠狠地白了她妈一眼 ， 啪地关上了房门 。
“你还甩脾气 ， 教也教不好 ， 我怎么会生出你这种蠢货？”一句句责骂声中 ， 我和妈妈在一旁尴尬不已 。
“说话又不会 ， 人也没礼貌 ， 难怪读书那么差！”
从那以后 ， 我们再也没去张姨家玩 。
几年后 ， 他们搬走了 ， 听说琪琪连高中都没有考上 ， 后来去发廊做了洗头妹 ， 因为态度不好还被解雇了 。
也许你会觉得 ， 琪琪从小就是个无心向学的坏孩子 。
但其实 ， 在小学的时候 ， 琪琪的成绩并没有很差 ， 虽不算名列前茅 ， 但也有个中上水准 。
后来随着张姨的恶言恶语 ， 琪琪的学习开始一落千丈 ， 换来的 ， 更是变本加厉的打骂 。
从此 ， 琪琪的生活进入了恶性循环 ， 慢慢地 ， 连课都不愿意去上了 。
心理学的暗示效应告诉我们 ， 父母的否定、打击、批判 ， 会给孩子消极的心理暗示 ， 并转化为孩子“内在的批判声音” ， 形成强大的“反自我”意识 。
他们会习惯性地自我批评和否定 ， 觉得自己一无是处 ， 即便成年后批判你的那个人已经不存在了 ， 这种批判态度还会保留在心里 ， 时常苛责自己 。
正如苏珊·福沃德教授在《中毒的父母》一书中说：“小孩总会相信父母说的有关自己的话 ， 并将其变为自己的观念 。 ”
所以 ， 你随意的几句话 ， 却是孩子心目中最扎心的评价 ， 孩子的生活积极还是负面 ， 全在父母一念之间 。
你的肆意批判 ， 将葬送孩子一生
知乎上有一个问题：被父母骂得想自杀是种什么体验？
其中高赞回答让人痛心且绝望 。
“在我伤心难过得哭到虚脱的时候 ， 我妈却看着我说：发什么神经 。 ”心理学家武志红说：“语言暴力有可能会变成一把凶器 。 ”
“那一刻我感觉 ， 这辈子都不会原谅她了 。 ”
除了上述提到的懦弱自卑型人格 ， 语言暴力还有可能把孩子推向另一个极端 。
就是把情绪转化为强烈的攻击性 ， 杀自己 ， 或者杀别人 。
2014年 ， 谢勇导演的戛纳国际创意节银奖作品《语言暴力》 ， 就讲述了语言暴力和暴力伤害的关系 。
影片中 ， 他采访了沈阳市少管所的几位少年犯 。
他们从小被父母语言暴力对待
“猪脑子”“废物”“丢人”“你怎么不去死” 。谢勇把这几个与语言暴力相关最具代表性的关键词 ， 做成了“武器” 。
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在多年的谩骂和埋怨中 ， 这些孩子受尽了心理上的折磨 。
他们长大后变得暴戾、心狠手辣 。
有抢劫赌场 ， 开枪杀人的；有用斧子 ， 砍死对方的；还有用水果刀 ， 见人就捅的 。 分页标题
有调查显示 ， 40%以上的青少年罪犯 ， 都遭受过父母语言上的伤害 。
这些孩子的父母用一句句暴力语言将孩子的未来断送 ， 也给其他人、其他家庭带来不可逆转的伤害 。
有人说 ， 这些孩子扎在别人身上的凶器 ， 是父母亲手递过去的 。
你的不假思索 ， 却葬送了孩子的一生 。
正确的沟通 ， 都是非暴力的
很多时候 ， 培养一个健康的孩子 ， 远比修复一个破损的成人容易得多 。
每个孩子都希望得到肯定、认可 ， 特别是来自父母的 。 当父母懂得考虑孩子的感受 ， 多一些接纳和爱的时候 ， 孩子必然能够更加积极面对生活 。
著名心学家马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》一书中 ， 就提到了一种和谐的亲子沟通方式：
1、观察
观察 ， 是非暴力沟通的第一步 。 父母要对孩子们的行为进行详细的观察 ， 说出观察的结果 。 做好观察的第一步就是不要对孩子的行为下定义 。
比如当老师告诉父母孩子没交作业 ， 不要对孩子说：“你怎么又不写作业了？”只要父母对孩子的行为有评判 ， 就会引起孩子心中的逆反情绪 。
不带评论的观察是“你为什么不写作业？”这是客观的疑问 ， 孩子就会说出 ， 因为作业太难、太多 ， 或者不喜欢老师等原因 ， 父母就可以进行下一步的教育引导 。
2、感受
不少父母喜欢急于求成 ， 却忽略了孩子的心情 。
比如 ， 父母叫孩子打扫房间 ， 孩子有情绪 ， 洒了一地的水 ， 就会对孩子说：“你怎么这么笨 ， 这点小事都做不好？”这对孩子的感受是极大的伤害 ， 也许孩子只是想偷懒 ， 却被冠以笨、无能的标签 。
这个时候 ， 父母和孩子都应该说出各自的感受 ， 父母是为了锻炼孩子的自主能力 ， 教育孩子不要那么懒 ， 要是孩子还是不愿意 ， 态度可以适当强硬点 ， 但不能胡乱指责 。
3、了解感受产生的原因
大部分父母听到一句不中听的话时 ， 会有三种反应选择 。
比如当孩子对妈妈说：“妈 ， 你做的饭不好吃 。 ”第一种是愤怒 ， “辛辛苦苦给你做饭 ， 还敢嫌弃饭难吃 。 ”
第二种是推脱 ， 指责对方——“那我不做了 ， 你们自己做吧 。 ”
第三种是用心体会和了解孩子们的需要 ， 看看孩子是不是不舒服 ， 如果一切正常 ， 就要考虑提高一下自己的烹饪技术了 。
父母不要总是意气用事 ， 多通过沟通来发现孩子的真正需求 。
4、提出具体的要求
清楚地告诉孩子 ， 希望他们做什么 。
比如孩子出门磨蹭 ， 妈妈通常对孩子说：“你能不能快点呀 ， 总是磨磨蹭蹭 ， 每次都得催你 ， 让人等你 。 ”这不是具体的要求 ， 而是一种变相批评 ， 也是一种利用孩子内疚心理的道德绑架 。
孩子一般听到这些 ， 会有很强的逆反心理 ， 继续慢慢悠悠 。
在这种情况下 ， 妈妈应该对孩子说：“我们快要迟到了 ， 五分钟后出门吧 。 ”这才是对孩子提出具体的要求 。
与孩子进行良好沟通从来不是一件容易的事 ， 毕竟孩子和父母有着多年生活经验的差距 。
很多在父母看来很容易事情 ， 对孩子来说却非常困难的 。
这就需要父母多一些耐心 ， 认真观察孩子的行为 ， 仔细感受孩子的心理 ， 分析其原因 ， 然后对孩子提出具体的要求 。
【暴力|你满嘴是爱，却面目狰狞！语言暴力正在毁掉你的孩子......】当你做到了以上几点 ， 就会发现 ， 孩子并非不骂不成材 ， 春风化雨的教导 ， 也同样能使他茁壮成长 。
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标题：暴力|你满嘴是爱，却面目狰狞！语言暴力正在毁掉你的孩子......
