小施妹厨房|吃完烧烤胖3斤?教你自制水果茶,多加一宝润肠溶脂,清凉降火!


吃完烧烤胖3斤?教你自制水果茶 , 多加一宝润肠溶脂 , 清凉降火!
【小施妹厨房|吃完烧烤胖3斤?教你自制水果茶,多加一宝润肠溶脂,清凉降火!】

小施妹厨房|吃完烧烤胖3斤?教你自制水果茶,多加一宝润肠溶脂,清凉降火!
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清凉可口又好喝
材料
干桃子(以切一半) 6块,肉桂粉一小匙,水1030mL,砂糖125mg,大麦(洋薏仁) 125mg,橘子皮半颗
做法

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1、先把 625mL 水、橘子皮、干桃子、和肉桂倒进锅子里并把它放进冰箱里一整晚 。 这会使干桃子吸收橘子和肉桂的香味 。
2、用小火和375mL的水把大麦煮熟 。 时间大约需要25~30分钟 。 煮熟后把它放在一边放凉 。
3、在另一个锅子里把剩下的水(30mL)和砂糖用中火煮 , 直到变得像焦糖一样 。 之后熄火 。

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4、把桃子从锅子里取出来 。 把泡好的桃子汁慢慢的倒入焦糖里(连橘子皮一起到入) 。
5、当桃子只被浇到焦糖里时 , 焦糖会立刻硬化 。 所以在次用中火把刚制造出来的糖浆熔解 , 并且搅拌 。
6、等到焦糖完全溶解后 , 把桃子放进糖浆里煮15分钟 。
7、熄火并且在食用前冷却果汁 。
8、一杯的份量大约需要一大匙的大麦 , 并且加入果汁和一些桃子

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