女人这个地方越大，老公越喜欢，寿命也越长，很多人求之不得妈妈一、耳垂大俗话说：耳大有福。其实

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一、耳垂大

俗话说：耳大有福。其实这里的福既是长寿的意思，耳垂大的人肾经也会非常好。耳朵与肾经有非常密不可分的关系，肾能力越强的人当然寿命也会越长，长寿的人一般耳垂都较常人大，耳朵轮廓分明，色泽鲜艳红润，耳肉红而坚厚，如果你也是这样的耳垂，那你就是一个天生长寿的人。

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二、手劲大

医学研究委员会的研究人员研究发现，手劲越大的人易长寿。手劲越大不但身体强健，体内各个器官也较正常人强健，骨密度也比较高，这样的人长寿是没跑的。是不是激发了你的女汉子之心了。

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三、鼻子大

鼻子大的人，鼻腔通道长，能够很好地过滤掉空气中的脏东西，而且因为鼻腔大，可以更多的吸入空气，提升气血，尤其是女人。女人短寿的原因大多是气血不足，所以鼻子大的女人，可以更多的吸入氧气，血液中气足的话就能带能气血。而且更能防止心脏病。

四、肺活量大

医学研究表明，心肺活性大的人，寿命也会越长，大多数人的肺活量随着年龄的增长会下降，而多数长寿的人肺活量都能够保持年轻的状态。很多的机构也已经将肺活量作为检测衰老的标准之一，女孩子提升肺活量的方法有很多，比如游泳、瑜珈。

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5.臀部大

不仅是女性展现魅力的重要部位，还和寿命有一定关系。研究证明，臀部脂肪可以降低坏胆固醇水平，提高好胆固醇水平，有助于防止血管硬化，甚至可以降低糖尿病危险，臀部大的女性得心脑血管疾病的几率更低。

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如果没有这些特征，想要长寿也可以做到以下几点：

1、喝水

水是长寿的第一要素，是最好的治病良药。很多疾病是由于摄入水不足引起的。缺水会引起便秘、皮肤干燥、脱水、中暑等情况，对于有心脑血管疾病的老人，因为缺水造成的血液浓稠将间接导致心梗、脑梗的发生。即使是一般的健康人群，也需要养成勤饮水的好习惯。

2、唱歌

早上起来洗漱完毕，不妨唱唱小曲。研究证实：唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动，好处不亚于跑步、游泳、划船等。

经常唱歌有助于太高我们的免疫力。而且对于心血管健康也是有一定的好处的，所以生活当中不妨经常唱唱歌哦。

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3、大笑

笑能增加血液和唾液中的抗体及免疫细胞的数目，还能让副交感神经兴奋，降低肾上腺素水平，缓解疲劳。笑能增加心脏血流量，促进血液循环，减少心脏病的发作，增强记忆力。还可以增强免疫系统的功能，减少压力激素的释放，从而起到抵御癌症的作用。

4、多吃蔬菜

蔬菜是供给人体矿物质、维生素的主要食物，尤其是维生素C、β-胡萝卜素非蔬菜莫属。近年来倍受推宠的膳食纤维，蔬菜也是名列榜首，加之其血糖指数低，抗氧化作用强，已成为老年人抗衰老、防病的必备食物。蔬菜的种类很多，在这里特别要介绍苦瓜。

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苦瓜含维生素C、维生素E、胡萝卜素、锌、硒皆较丰富，对抗氧化和提高人体免疫力具有良好作用。中医认为，苦瓜有消暑清热、明目解毒和降血糖的作用。

5、多吃豆制品

这里谈的豆制品指的是大豆制品，包括豆腐、豆浆、干子、千张、素鸡等。为什么要推荐大豆制品呢？因为大豆除含有丰富的优质蛋白质和矿物质、微量元素等营养素外，还含有很多其他功能成分，如异黄酮、低聚糖、膳食纤维、卵磷脂等，大豆所含的脂肪主要为亚油酸，这些物质都是有利于人体健康的活性物质，具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、防止骨质疏松，改善记忆、改善绝经综合征症状等作用，可以说是一种长寿食物。

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