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寒冷的冬天喝粥最舒服了~

只要10分钟就能煮好一锅粥的方法

甚至还有不需要用电的方法

赶紧来跟我一起看看吧~

保温杯煮粥法

保温杯煮粥法，这次再给不知道的朋友讲一遍，听过的也一起来复习一遍吧~

/ 材料 /

保温杯、热水、大米等。

/ 步骤 /

1、用刚烧开的热水灌进保温杯中，静置数分钟，预热保温杯，让保温杯内部温度升高。

2、把保温杯的水倒掉，加入洗好的大米，重新加入烧开的热水。

3、把保温杯横放，大概六个小时后就能喝到煮好的粥啦。

/ 要点 /

1、一定要保证热水的温度和保温杯的性能，这样才能得到煮好的粥，不然有可能会半生不熟哦。

2、大米和水的比例非常重要，如果喜欢喝稠粥，就把米和水的比例控制在1:10。喜欢喝稀粥，就把米和水的比例控制在1:13之间。大家可以多试几次，来得到最适宜的口感。

3、一定要记得把保温杯横放，这样才能保证食材的均匀受热，不至于部分熟了。

4、食材大家可以按自己喜欢的搭配，难煮熟的食材可以提前用水泡好。推荐大家试试皮蛋粥和香菇青菜粥，都是很简单又很美味的粥。

5、具体用时大家可以根据自己的保温杯性能来调整哦。

在这样的大冬天里，早上起来能喝到煮好的粥简直是件太幸福的事啦。

炖盅煮粥法

保温杯煮粥法的局限性有点大，很多食材是不适用的，比如芸豆，一个晚上的保温杯热量很难将芸豆煮熟。所以给朋友们推荐另外一种煮粥方法——炖盅煮粥法。

/ 原理 /

炖盅的原理是通过加热外层的水，再用外层的水的温度去加热食材，这样可以很好的保持食材的原汁原味，不用担心水分蒸发。而且也不用担心煮的过程中水蒸汽伤人的问题。非常安全。适合前一天晚上把食材放好设定好时间，作为第二天的早饭。

一定要记得加够外面的水哦，不然炖盅会直接加热陶瓷内胆，容易导致内胆破碎哦。

冰冻大米法

还有一种方法适合想马上就能吃到粥的朋友们，那就是——冰冻大米法。在冰箱冷藏室放入适量大米，想吃的时候再取出来，大火煮十分钟即可得到平时要煮很久才能有的软糯的口感。

/ 原理 /

通过冰冻会打破米饭的淀粉结构，从而使得煮粥时间大大缩短。

给大家介绍了这几种快手煮粥的方法，今晚就试试吧，明天给自己和家人准备一份营养温暖的早餐吧。

来源：生活最美妙