健康生活：一些生活常识是真是假，看专家怎么评论大家耳熟能详的生活常识是否都是真的呢

大家耳熟能详的生活常识是否都是真的呢？今天小编带大家看看专家们的解说！

一、吃泡面会有猝死风险？是真是假！

专家研究表明一个成年人的一天油脂摄入量在20-30克为佳，而简简单单一小包泡面的油脂量已经达到20克。对于健康成年人日常偶尔吃一包泡面，是不会有什么风险。但是对于有高血压、高血脂的人就非常有猝死的风险。

所以，吃泡面有猝死风险是“真的”！

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二、下雨天跑起来会少淋雨？是真是假

很多人在下雨的时候会了尽量避免少淋雨，会选择跑步。专家研究表明，根据下雨的大小，跑步和走路，对于雨的直接接触面会不同。因此，下小雨时，走路会比跑步淋雨少；下中雨时，走路会比跑步淋雨少；下大雨时，跑步会比走路淋雨少！

所以，下雨跑起来会少淋雨是“假的”！

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三、骑摩托车不正确的戴头盔会导致颈椎病？是真是假

专家研究表明:不正常的戴头盔方式，在骑行过程中颈部会会摆动，尤其是对于本身有颈椎病的人是会有影响的，但更多的是由于骑行姿势。

所以，骑摩托车不正确戴头盔会导致颈椎病是“真的”！

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四、湿巾擦手后吃东西等于吃毒？是真是假

专家研究表明:湿巾是含有消毒去脏保湿功能的，而湿巾的消毒功能主要是靠一种丙二醇，丙二醇在化学里是属于低毒，所以在少量摄入或者皮肤接触时都不会中毒，但建议眼睛不要直接接触。

所以，湿巾擦手后吃东西等于中毒是“假的”！

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五、从小老师教我们，剧烈运动后不能马上坐下休息？是真是假

专家研究表明:剧烈运动时人体血液会集中到四肢，心脏跳动加速，血管扩张。如果突然停止运动，血液回流就会停滞，而心脏跳动的滞后应使得心脏还在继续加速跳动，血液回流不上，人就会感到头昏眼花，恶心呕吐！但是立刻坐下可以在一定程度上促进血液回流，帮助循环系统恢复！但建议还是小步运动，可以边走边促进血液回流，减少头昏眼花的情况！

所以，剧烈运动后不能马上坐下来休息是“假的”！

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