18岁少女公交车上猝死，谨记：身体出现这3个征兆，赶紧去医院一些精英白领

一些精英白领，还可能有你熟识的朋友。每每听到这样的消息，都叫人不禁扼腕叹息！其实，猝死虽事发突然，但也有迹可循。

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据报道，厦门一辆由观音山运营中心开往厦大西村的92路公交车上，一名穿校服的女生突然头一歪，晕了过去。女生情况看起来很糟糕，大家束手无策，有人报警，有人从她书包里发现，这是科技中学一名高三学生，今年18岁。

急救人员登上车时，发现出事女生被扶坐在座位上，脑袋耷拉着，但脸色发黑。经检查，人已经没有心跳和呼吸。

据悉，就是突然猝死的，太可惜了，正是花季年龄！

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猝死前的三大征兆

· 胸痛

胸痛最危险、最多见的情况为急性心肌梗死。其实，胸痛不仅限于心脏病，很多疾病都可以表现为胸痛。只要是胸痛，人们肯定首先会想到心脏病，这样一般就不会漏掉了。

· 呼吸困难

突然发生的呼吸困难往往也是很危险的，如急性左心衰、重症哮喘、气胸等都能导致呼吸困难，可迅速危及生命。

· 心慌

患者突然出现的心率加快，尤其超过140次/分钟，可见于室上性心动过速。室上性心动过速的发作时间稍长，可导致头晕、晕厥、胸痛、血压下降，甚至休克。如果在发生急性心肌梗死时，心率突然超过100次/分钟，也可能是更加危险的室性心动过速，出现室性心动过速则预示着可能发生猝死。

最易猝死的7个行业

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如果你正在从事这些行业，请务必注意劳逸结合，好好爱惜自己！

● 网店店主（恨不得24小时守候你）

● IT程序猿（一天屁股不离座椅，精神高度紧张）

● 新媒体运营（工作日366天，小编咽了口吐沫）

● 广告人（加班狂人）

● 医生（白班夜班连轴转）

● 一线工人（体力劳累，经济压力大）

● 运动健将（超负荷的运动量）

当你感觉压力太大时，坚持吃这4种食物能防猝死：1.红酒如果非要喝酒，就喝红酒。红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚，留存在酒液中，可以降低心血管疾病的机率；而且各种酒类相较之下，红酒的普林(会使体内尿酸上升的物质)相当低。此外，红酒能提升抗氧化作用，以预防动脉硬化。2.黄豆很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。

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3.胡萝卜B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。4.大蒜大蒜具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。此外，它能提供维生素B1的吸收，促进醣类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化铅具抗氧化作用，因此被视为防癌的食物。