☆  吃早餐时要保证有适当的脂肪，可以加个蒸水蛋，或在粥里滴几滴麻油。

☆  

进食需要多样化，主食以谷类为主，多吃果蔬和奶类、豆类以及适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。在此基础上，再提倡清淡少盐。

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对于已经患有胆结石的患者，一旦病情稳定或在静止期，就应适当地补充一些动物性脂肪和蛋白质食物。

得了胆结石就得把胆“一刀切”了么？

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