鞋子太大、脚为了适应过大的鞋子反复摩擦

所致。

摩擦多了，脚跟易起泡、起老茧。为适应鞋子，前脚掌还可能会用力过度，这会导致胫骨和小腿的急性疼痛。

建议：最好下午去买鞋，试鞋时最好站起来多走几步。

鞋子合脚舒适最重要。

来源:养生每日推送

责任编辑:邢宇

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