instagram上的美食、健身博主po它的出镜率有点高！！！！

是，各种与

奇亚籽

搭配的食物。

这是个啥？不知道了吧，早餐有它，健康指数up、up、up～～

奇亚籽

富含蛋白质、抗氧化剂、以及omega-3不饱和脂肪酸，近年来席卷美食圈。

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