常吃这道菜,比牛奶还补钙,2块钱买一大把,好吃又易做( 三 )

锅中放油,油热加清水烧开,放姜蒜煮一会

鸡蛋打散

把辣椒叶放进锅中,煮开关小火,淋上鸡蛋液关火,这样煮出来的汤味道鲜甜,鸡蛋嫩滑。

做法非常简单,几分钟完成一道菜,5块钱成本,做出一大盆营养健康美食。

常吃这道菜,比牛奶还补钙,2块钱买一大把,好吃又易做

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配图来源于网络