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还有就是，湿气太重会形成气血不足，代谢功能不足，身体的废料就难以排挤到体外。毒素积存，人就愈来愈胖，并且气色也更加不好。

3、带脉不通

带脉不通，腹部胖：作为七经八脉之一的“带脉”，就像人体本身装备的一条腰带，其主要功用就是“约束诸经”。腰带的功能是甚么？就是为了让裤子不松，所以才会在腰部系上一条牢牢的腰带。

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在腰部出现肥胖之后，我们一定要引起注意，因为腰部肥胖会直接地影响着我们的生殖器官，严重的话会直接的导致不孕不育，所以我们一定要提高警惕。那么如何减去腰腹部的赘肉呢？这里小编和大家分享一款食疗方，祛湿减肥，让你甩掉游泳圈，而且不反弹哦。

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• 肚子一堆肉？经常练习这几个动作，变身小“腰”精！
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