糖尿病人一进这个误区血糖就高!健康过大年此误区不要进! 健康过大年

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健康过大年，我们希望每一个糖尿病人春节期间都能血糖平稳，更希望每位糖尿病友都能学习到科学的控糖技能。然而糖尿病的控制毕竟不是一下两下都能学会的，由于糖尿病影响血糖的因素太多所以需要糖尿病人多学习糖尿病知识，这样才能科学控糖，但是往往有些糖尿病友经常是对控糖知识了解很少，对控血糖的方法自以为是，所以走进了误区，让血糖反而高起来了，尤其是过春节这样的日子，许多糖尿病人经常由于节日生活规律变化，饮食节奏被打乱从而自己想了许多控糖“招数”让血糖反而高了起来:比如以下糖尿病友:

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健康过大年，不要入的误区:吃多点没事，只要加药血糖照样稳?

老刘刚得糖尿病一年，如今正值春节期间，由于工作原因，每天应酬不断，顿顿不是喝高了，就是吃多了，饮食控制对他简直难于上青天，应酬多的无法拒绝，他自己想了办法:“加大降糖药的用量，以为这样就可以把多吃的食物的升血糖指数抵消掉，而不必再担心血糖升高了。”结果老刘每天就是放开吃饭，过年时只要有好友聚餐在吃饭前就加一片药，结果是血糖一天比一天高，而且有时候加了药结果开饭时间没有按时，由于饮食不及时还出现了低血糖情况，有时候则一桌朋友坐在一起，边吃边聊，不知觉得就吃多饭了!当然作为糖尿病的老刘也不例外!

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误区正解

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:春节饮食可能被打乱，但一定要通过别的方法控制血糖，而如果糖尿病人觉得多吃点不要紧，增加点降糖药(或胰岛素)就能抵消，这种观点是不对的!

过量饮食，就给原本损伤的胰岛功能增加了工作负担，而加药量(多吃口服药或多打同个单位的胰岛素)就等于给原来可能已经累得不行的胰岛功能给予“兴奋剂”，让它加班加点工作，这就好比一个人精力本来只能干8小时工作，结果你让他干12小时，不干你还用鞭子抽，而糖尿病人的胰岛功能好比生病的人，你再加大工作量(多吃饭加药)让他玩病干活，这样就等于鞭打病牛，迟早要过劳死!

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糖尿病同伴的专家们说，糖尿病的治疗讲究五驾马车，饮食是其中重要的一驾，不论是哪种类型的糖尿病，不管糖尿病的轻重如何，也不管糖尿病人是否已接受药物治疗，都不能放松对糖尿病的饮食，因为饮食治疗是糖尿病治疗的基础，只有在饮食控制的基础上辅以药物治疗，才能取得理想的降糖效果。如果不控制好饮食的总热量而爆吃不节制，即便药物再好，疗效也要大打折扣。

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健康过大年，请广大糖尿病人在春节期间多学习糖尿病同伴给的控血糖技巧，运用科学的方法把血糖控制好，不得并发症，健康长寿!

微信公众号tnbtbzc(糖尿病同伴支持)