dh宝宝三岁前有这6大特征,长大后可能是高智商!( 二 )
方法一:创造轻松的学习氛围
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父母要做的最重要的事情就是为宝宝创造一个轻松的学习氛围,给他提供在游戏中学习的机会,比如玩拼图、角色游戏等,让他感到学习是一件有趣的事。同时,设法让他发挥他的想象力和创意,学会自己去探索世界。
方法二、安排时间和他一起阅读
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抽出时间给你的孩子讲故事,不仅是亲子沟通的温馨时间,而且也会让孩子更喜欢阅读。在一起阅读的过程中,可以鼓励他说出对故事或图画的看法,培养他独立思考的能力。
方法三、多给他营养
蓝莓:蓝莓中的花青素,也就是使蓝莓呈现蓝色的物质,属于非常健康的类黄酮色素,对宝宝的眼睛、大脑发育等都有帮助作用。巧手的妈妈可以用蓝莓做果酱,配上酸奶,比单独的蓝莓要好吃很多。
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紫苏籽油、胡麻仁油:其中紫苏籽油中α-亚麻酸含量65%以上,胡麻仁油在50%以上,这几种食物都是最好的补脑健脑的食物。α-亚麻酸被世界卫生组织确定为人体必需脂肪酸,其对人生命质量极为重要,而日常的饮食中含量低,人体自身又不能合成,必需专项补充才能满足人体所需。
α-亚麻酸在人体可以代谢成EPA和DHA,DHA也就是脑黄金,是大脑,视网膜等神经系统膜磷脂的主要成分,有益宝宝智力发育。
结语:你家宝宝都有哪些高智商的表现呢?
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- 胎位|怀孕满七个月,四道关卡等在前方,熬过了,胎宝基本就能平安出生
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- 健康|孕妈们在孕期要注意,为了宝宝们的健康,这几类食物最好不吃!
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