女孩|10岁女孩来提前“来月经”，身高停留在一米五，只因天天吃这道菜( 二 )

文章插图

【 女孩|10岁女孩来提前“来月经”，身高停留在一米五，只因天天吃这道菜】如何预防儿童早熟的发生
1、避免营养过剩：不能光吃肉，要荤素搭配，尤其是多吃新鲜的水果蔬菜，营养适度。
2、少吃洋快餐：因为洋快餐多是油炸膨化食品，这些食品的共同点就是热量高，反式脂肪酸含量高，很容易导致孩子的肥胖。
3、不要盲目进补：比如前几年蜂蜜家长圈的蜂王浆、蜂花粉等\"补品\"，这些保健品会更加促进儿童的早熟。
4、每天至少1个小时的户外运动。

文章插图

如果孩子早熟，该怎么办？
最好的办法是早发现，早干预，早治疗。可以带孩子去医院做骨龄测定、性激素测定，通过评估孩子早熟发生时的年龄、性成熟的速度，以及根据骨龄预测的成年身高，来判断是否需要治疗。
治疗的主要目标是使患儿生长达到正常成年身高；如果孩子因为早熟具有社会心理压力，也应该将心理治疗纳入以缓解压力。
家里有胖娃的父母们，也许应该从现在开始，带着孩子好好运动运动，一起控制一下体重，把“早熟的苗头”掐了，助于孩子正常成长发育。