宝宝|不同月龄的母乳宝宝，如何科学喂水，新手妈妈指南来了！

导读：近来天气炎热，很多宝妈会担心宝宝喝水不够会“上火”，于是便想要给宝宝喂点水喝。不过对于不同月龄的宝宝而言，他们所需要的喂水量是有明显的不同的。如果宝妈贸然喂水的话，有可能反倒影响宝宝的身体健康，比如说，宝宝喝饱了水就不想喝奶了，那么这就很容易造成宝宝营养不良，妨碍身体发育。
【 宝宝|不同月龄的母乳宝宝，如何科学喂水，新手妈妈指南来了！】

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前两天，小米的婆婆来家里看孙子，老人平时很讲究养生，泡着枸杞水的保温杯不离手。住了一天后，老人发现小米很少给宝宝喝水，甚至于说根本就没给喝过。于是婆婆有些不大乐意，“你们大人都知道要喝水，咋想不起来给我孙子也喝点！”
说完这话，老人作势要把自己保温杯里的水倒给宝宝喝。小米见状赶紧阻拦，“妈，宝宝才4个月大，没有必要喝水！”可是小米婆婆却不认同，“你们年轻人就是爱图省事，不给孩子喂水还找理由！养孩子也得多上心，自己不渴就想不起孩子来！”

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小米听后很无奈地解释道，“我不是想为自己辩解，而是宝宝现在真的不用喝水。母乳里已经有足够的水分了，宝宝喝了水就不喝奶了！”听到儿媳这样说后，老人还是不相信，“天这么热，宝宝不可能不需要喝水，你是不是嫌弃我的枸杞水不卫生才这么说的？”
面对婆婆的不依不饶，小米真是很无语，于是她伸手接过婆婆的保温杯往自己的杯子里倒了口水一饮而尽，“妈，我不是嫌弃你，是母乳宝宝真的没必要额外多喂水！”看到儿媳如此“固执”，婆婆很是生气，不过碍于情面她也不好再与儿媳争执……
01、不需喂水的母乳宝宝，多喝水后有哪些不良影响？
宝宝的胃容量其实很小，比如说，刚出生时宝宝的胃只有豌豆大小，3-6天后宝宝的胃会变成葡萄大小，7天-6个月时胃会变得像草莓大小，在6个月-12个月是会像西柚大小。所以，如果宝妈给宝宝额外喂水，那么宝宝很可能会喝个“水饱”，有限的胃里也就容纳不下有营养的母乳了。时间长了，宝宝的营养需求更大，跟不上的母乳量就会影响到宝宝的成长发育。

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对于不需要额外喂水的宝宝，水的摄入还会增加宝宝的肾z负担，而且还会造成宝宝涨肚、肠胃紊乱等不适感产生。所以新手宝妈在日常喂养上一定不能够想当然，宝宝的身体发育状况和成人有着明显的差别。
02、不同月龄宝宝需要喂水还得区别对待
对于0-6个月的宝宝而言，母乳喂养已经可以满足其对于水分的需求，这主要是因为母乳中有80%的成分是水，所以宝宝在喝奶的时候已经同时进行了水分的补充。如果额外喂水的话，反倒妨碍了母乳喂养。

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对于7-12个月的宝宝，由于有辅食的加入，并且宝宝的胃容量有了明显的增加，所以此时宝妈可以结合孩子的实际情况来进行喂养。比如说观察孩子的小便情况，如果小便发黄的话，宝妈可以适当地为其补充水分。
对于12个月以后的宝宝，宝妈至少要保证宝宝每天摄入100毫升的水分。当然，这也是因人而异的，结合宝宝的具体情况来进行调整。不同身体素质的宝宝对于水分的需求会有所差异。同时也因为在这阶段宝宝可以吃“大人饭”，所以他们所需要的水分补充会因为更丰富的食材的加入而有所不同。

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另外，也有些特殊情况，比如说宝宝发烧、腹泻时，医生有可能会建议宝妈适当地给宝宝补充水分，那么这时候，宝妈可以遵循医嘱操作。另外，如果宝宝腹泻严重的话，喝水并不能起到补水的效果，宝宝可能需要补液盐的帮助。
03、找到正确的喂水“姿势”很重要
有的宝妈在给宝宝喂水的时候会担心孩子不爱喝，于是便会给孩子喝糖水。事实上，宝宝最适宜补充的还是温开水，糖水摄入过多不仅会增加宝宝的消化负担，可能会引发肥胖。事实上，对于1岁内的小宝宝而言，他们的日常摄入中应该尽量少地添加调味品。另外，果汁不可以代替温开水，而且果汁中还会含有大量的糖分，并不适宜宝宝多喝。如果宝宝萌牙后，大量地摄入果汁，还有可能会造成龋齿的发生。