有些家长对于这样的情况应该感到非常的头疼,就是孩子的情绪明明好好的,比方说上一秒还在开心玩耍,但是突然就离奇地哭了起来,而哭泣的原因多是因为一丁点小小的挫折,比方说棒棒糖掉在地上或者积木被碰倒。
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而如果孩子频繁出现这样的问题,家长就要考虑孩子的\'情绪教养\'了,因为越早培养孩子的\'情绪教养\',孩子的人格才能越加稳定,父母千万别在这种小事上偷懒,否则会引起一些不良的影响。
没有\'情绪教养\'会有哪些负面影响?
①孩子无法应对挫折
因为情绪管理能力和\'情绪教养\'较差的关系,孩子在面对一些挑战失利的情况会显得比较激动和反常,这其实是因为他们的抗挫折能力较差,再加上情绪管理能力不行,因此,遇到失败的时候就会显得非常沮丧,甚至歇斯底里。
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②孩子容易患上心理疾病
如果说孩子的\'情绪教养\'不好,那么会因为过度地变换自己的情绪而产生其他负面的疾病,比方说心理疾病和精神疾病,都会因为\'情绪教养\'和管理能力出现偏差而埋下患病的隐患,届时会导致孩子被疾病伤害,或者因此演变成焦虑症和抑郁症。
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③大脑简单
【越早培养孩子的“情绪教养”,孩子的人格才越稳定,父母别偷懒】孩子的大脑发育还非常稚嫩,如果说家长忽略孩子的\'情绪教养\',并且经常滥用情绪去表达的话,那么会对孩子的大脑造成非常负面的影响,因为孩子会用这样单纯且野蛮的形式去制造问题,时间一长,自然会打击他的大脑发育,让他变得头脑简单。
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④容易被外因影响
孩子如果缺乏情绪方面的教养,那么就会引起情绪能力的匮乏,在这样的情况下,孩子自然无法完成高度的精神集中,并且还会导致孩子容易被外因所影响。
比方说一丁点的风吹草动,孩子就会被吸引过去,而导致无法把精神集中在学习上,以至于经常因为注意力的缺乏而出现散漫且效率低下的学习状态。
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由上述我们已经了解到孩子缺乏\'情绪教养\'的话,会有一连串的负面效应,因此,家长可以彻底了解一下\'情绪教养\'到底是什么样的东西。
\'情绪教养\'是什么?
\'情绪教养\'其实就是让孩子能有一个平稳的情绪面对问题并且思考问题,因此,如果孩子能稳定地控制情绪的时候,那么就能有一个非常开阔的思考空间,让孩子思考问题方式更加全面,同时也更加独立自主。
同时,\'情绪教养\'的稳定也有利于孩子人格的养成,让孩子面对挫折的时候能够更加稳定和坚强,不会轻而易举地崩溃。
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那么,家长已经知道\'情绪教养\'的重要性了,那么,家长可以通过什么样的方式培育孩子的\'情绪教养\'呢?
家长可以这么培育孩子的\'情绪教养\':
1、让孩子尽情表达情绪
孩子有情绪的时候,家长不要让孩子憋着,而是要让孩子有一个可以表达出自己情绪的空间,这样的话,才能让孩子不因为情绪过于压抑而憋出病来。
因此,家长可以通过这样的方法来让孩子表达情绪,比方说和孩子去散步,或者让孩子通过一些比较热血的运动挥洒汗水,还有就是让孩子对着空旷无人的时候大声说出自己的想法。
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2、让孩子了解自己的情绪
每个人都有自己的情绪,然而要认识自己的情绪非常重要,因为有的孩子不知道自己的情绪是悲伤还是快乐,如果对自己的情绪有错误认识的话,那么会影响孩子的情绪处理的判断,因而导致采取错误的情绪管理方式。所以,家长要引导孩子去认识自己的情绪,从而让孩子逐渐挖掘自己的情绪问题。
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3、重视孩子的情绪
孩子的情绪问题其实非常重要,如果家长一直忽略孩子的情绪,那么孩子的情绪就会脱节,甚至无法正确应对事物。因此,孩子如果有情绪方面的问题,家长首先要给予询问且关注,接着让孩子与自己沟通心里面的事情。
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