关键期|什么时候宝宝才能睡整晚觉?0-3岁宝宝睡眠规律,宝妈一定要知道( 二 )


早睡早起是孩子最合适的睡眠规律,现在很多孩子都是“夜猫子”,夜里12点睡觉第二天9-10点钟才醒