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2.运动
有数据显示，喜欢运动的孩子身高发育会比较快一些，身高上也会有一定的优势，可见，保持一定的运动量，可以刺激孩子的骨骼发育，促进身高发育。
因此，家长平时可以多鼓励孩子多动动，对肠胃的消化也有一定的好处呢，还可以提高抵抗力，对长个有益。
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