而虚荣的本质，其实又是缺乏“自我感” 。
这听点起来似乎有点玄，那我先解释另一个人性——自恋 。
自恋是人之本能，这是科胡特提出来的理论 。
但自恋又分低级自恋和高级自恋 。
低级自恋：面子，夸奖，以及足够的掌声 。
而这些的根本作用，都是为了证明“我是好的”、“我是值得被关注的” 。
高级自恋：对自己本身，以及所创造价值的满意 。
也就是说，低级自恋是向外的，是通过别人的评价，来肯定自我的 。
而高级自恋是向内的，是自己对自己的满意 。
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举个例子 。
我月薪3000，但非迪奥香奈儿口红不用！
为何？
希望别人投以惊羡的目光呗 。
显然，这就是低级自恋——我需要通过奢侈品，来证明“我是好的” 。
想必你已发现，虚荣正是低级自恋的衍生 。
因为虚荣，因为低级自恋，所以我们总是想通过一些高档的、奢侈的、常人难以拥有的东西，来证明自己的价值 。
就比如，之前常说“卖肾买苹果” 。
苹果终只是一部手机，它本身无法产生致命诱惑力 。
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但对于一个自我感弱，虚荣心强的人而言，它就不只是一部手机 。
饭局上，手握安卓机，他会觉得自己暗淡无光 。
而手握苹果，他觉脸上倍儿有光，似乎自己酒量都能大点 。
为捕获这种迷幻的感觉，人可以为之疯狂 。
有的裸贷，有的卖卵，有的卖肾，有的把自己逼近种种利滚利的债务深渊 。
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超前消费，而且还是不必要的超前消费，理性上，众人皆知，肯定不妥，需要遏制 。
但关键在于，有时，虚荣并不受理性所控制 。
至于如何从削弱这种心理，倒不如说，如何成为一个“高级自恋”的人？
很简单，那就从认真生活开始 。
其实很多对生活是不认真的 。
对工作敷衍，对人际关系无所谓，除了幻想暴富，就剩希望明天可以抽到苹果x了 。
而所谓认真，就从活在当下开始 。
今天你任务是拿下这个客户，那就集中精力，致力于如何征服客户 。
忍受这过程中的痛，享受结果之后的乐，这就是“自我感”回归的过程 。
再例如，你在谈恋爱 。
相处的时候，就好好经营这段关系，尽情沉浸于给予和接纳的喜悦之中 。
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活在当下，就是专注于当下，削减不必要的幻想，在眼下的每分每秒中，创造出一些丰盛的体验 。
就像一个散步也有快乐，慢跑都能有成就感的人 。
你说，他会为了别人的抬捧，而不惜一切买个大奢侈品吗？
试试吧，我相信美好的当下总有很多 。
看一本好书 。
谈一场恋爱 。
认真地，很认真地，去实现一个小计划 。
弗兰克说，投入地去爱一个人，投入地去做一件事，幸福就降临了 。
这时，你不必再用买买买，来抵御空虚与无趣 。
你不会再以为古驰爱马仕香奈儿，就是你身上唯一发光之物 。
甚至说，你自己本身就是美好，而无需外界的评价 。
因为快乐是不需要评价的 。
就像当你与爱人尽情相拥时，那愉悦，那亲密，绝不会因为没有掌声，而显半点逊色 。
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