脚臭有什么办法( 二 ) _臭脚有什么解决的办法

最有效的防止脚臭的方法是什么？
1、选择透气的鞋子和袜子
长时间穿不透气的鞋子和袜子，经过一天的走路或者剧烈运动，就会分泌大量的汗液，再加上不透气会产生真菌，从而形成了脚气，导致脚臭。尽量选择宽松并且舒适、透气性比较好的运动鞋。鞋子和袜子每天要更换一次，回家后把鞋子放在通风透气的地方。
2、用萝卜水或者绿茶泡脚
把半个萝卜洗干净切成片放在水里面，大火煮三分钟后用小火煮5分钟，水温降到50℃的时候泡脚即可，白萝卜里面含有的硫氰酸苯酯具有杀菌消炎的功效。另外也可以在泡脚水里面加入少量的食盐和25克绿茶，每天泡脚15分钟，持续泡三天左右，茶叶具有吸附和收敛的功效，里面含有的单宁酸能杀菌消毒，尤其是能杀灭丝状菌。
3、鞋子里面放置干燥剂
可以在运动鞋鞋垫下面放几包生石灰，能吸附汗液，帮助去除脚臭。另外也可以在鞋子里面喷洒适量的白酒，一直让海绵吸收为止。做好局部的清洁和卫生，每天至少要洗一次脚，尤其是仔细清洗足底以及脚趾缝等容易出汗的位置。另外要定期的修剪脚趾甲，防止让污垢或者细菌藏匿在指甲里面。
4、使用葛根或者白矾水洗脚
把50克葛根清洗干净研磨成细末和50克白酒、适量的水放在锅里面进行煎煮，水温降到40℃之后再洗脚，每天洗一次左右即可。另外也可以在洗脚水里面放入2两白矾，泡脚10分钟，坚持一个星期即可去除脚臭。每次洗完脚之后可以把适量的爽身粉撒在脚上，能够快速的吸收脚汗，达到了除臭的功效。
臭脚有什么解决的办法2脚臭≠脚气，它是一种正常的生理现象
很多人都觉得脚臭就是由脚气引起的。这实际上是非常错误的一种说法，脚气和脚臭并不是一回事。脚臭是一种正常的生理现象，它实际上是我们脚部出汗以后的汗味，算不上是一种病症，而造成脚气的罪魁祸首是一种真菌。
所以，二者不能混为一谈。而脚上的臭味主要是因为汗液的出现导致脚部滋生了一些真菌，而这些真菌在繁殖的过程中会释放出臭臭的气味，所以我们的脚部才会出现脚臭。
春天脚臭加重的原因
春天脚臭会加重的一个主要原因其实是因为气温回升。在温度逐渐升高的情况下，人体的血管会逐渐的开始扩张，这个时候身体就会变得比较容易出汗。汗液一增多，脚汗味就会非常的明显。这个时候真菌就会快速的滋生、繁殖，导致脚臭味逐渐出现并进一步加重。
当然，除了这个原因之外，还有平常的一些饮食习惯和生活习惯都会影响到脚臭味，比如不经常洗脚、换鞋子，爱吃辛辣刺激的食物等。
除去脚部臭味的3个小妙招：
1、用小苏打泡脚
小苏打是我们平时生活中的一个清洁利器，不仅可以用来打扫卫生，还能帮助身体除脚臭。这主要是因为小苏打有杀菌消毒的作用，可以将脚部产生臭味的真菌杀死，从而缓解脚臭的情况。所以，晚上泡脚的时候不妨加点小苏打，一方面可以促进身体血液循环，另一方面又可以治脚臭，何乐而不为！
2、用艾叶除脚臭
艾叶除了有温经止血的作用，还可以杀菌消炎。对有脚臭的女性来说，如果能用艾叶泡脚的话，不仅能出点脚臭味，还可以在一定程度上对子宫起到一到一个温补的效果，岂不是两全其美。当然，男性用艾叶泡脚也是非常好的，因为艾叶有一定的刺激性，可以促进体内气血的流通，帮助身体排毒，除掉脚部的真菌，对健康非常有利。
3、茶叶水+盐除脚臭
用茶叶水加盐泡脚，也能够减轻脚部的异味。很多人都有喝茶的习惯，喝茶之后，茶叶不要立马丢掉，留着晚上放入洗脚水中，然后再往洗脚水中加点盐，泡十分钟左右，可以除菌去味，减轻脚臭。
臭脚有什么解决的办法3土霉素去脚臭
不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。我常备(帕芙欧脚臭粉)快速祛除脚臭，有脚臭的朋友一定要试试，撒鞋里10分钟脚臭即可祛除。希望能帮到你千万别去朋友家因为换鞋产生尴尬哦!
盐姜水洗脚除脚臭
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
按摩穴位治脚气与脚臭
洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50-80次，双脚交替进行。速度为每分钟100-120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。