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北大教授刘国恩做过一项调查 。
问题是财富积累最关键的因素是什么？
调查结果让很多人大吃一惊：就是身体健康 。
刘国恩说 ， 他发现 ， 有些人一开始过得还不错 。
有车有房有存款 。
但一场大病之后 ， 失去了财富和工作 ， 一夜之间就变成了穷人 。
失去了健康 ， 就等于失去了你前半生所有的财富积累 。
忙碌半生 ， 到头一场空 。
所以刘国恩说 ， 只有健康才是人生的大局 。
深以为然 。
我总在想 ， 我们一生忙忙碌碌 ， 为了什么？
答案我想很简单 。
为了让家人得到更好的生活 。
为了能够在疾病降临时 ， 有底气给父母最好的治疗 。
为了让孩子能够不过如我们一般 ， 为金钱所困的生活 ， 有余力追求自己的梦想 。
但我们都忘了时光残忍 ， 健康难得 。
忘了生命不会因为你的留恋而停留 。
若是没有了长久的陪伴 ， 再好的日子 ， 都是空欢喜 。

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像于娟说的 ， 任何的加班、给自己太多的压力、买房买车的需求 ， 都是浮云 。
如果有时间 ， 好好陪陪孩子 ， 把买车的钱给父母买双鞋子 。
不要拼命去换什么大房子 ， 和相爱的人在一起 ， 蜗居也温暖 。
其实我们努力打拼 ， 所求的都不多 。
两人三餐四季 ， 家庭温暖 ， 平淡烟火 。
钱是赚不完的 ， 可时光与健康的流逝却是掌中沙 。
抓不牢 ， 留不住 。
为何要为金钱名望 ， 舍本逐末？

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这些年 ， 我们见证了太多突如其来的离去 。
李咏、赵英俊、贝壳创始人左晖、华为高管丁耘……
越来越觉得生命的脆弱与残酷 。
也越来越领悟 ， 生命的平等 。
再多的钱 ， 再高的地位 ， 在死神来临的时候 ， 都不能换取在人间多停留半刻 。
我们能做的 ， 唯有珍惜和重视 。
曾经 ， 钟南山有一组健身图刷屏全网 。

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86岁的他 ， 一身肌肉 。
每周还要抽出3、4天的时间来锻炼 。
跑步、单杠、哑铃、引体向上样样不落 。
疫情期间 ， 有人震惊于他高强度的工作 。
其实离不开他健康的体魄 。
提到健康 ， 我们总习惯用忙来逃避 。
可再忙 ， 还能比钟南山院士更忙吗？
只要我们愿意 ， 即便是一次餐后的散步 ， 一段清晨的跑步 ， 早睡早起 。
坚持下来 ， 身体也有改观 。
网上之前有一组很火的对比图 。
你以为那些微不足道的坚持没什么用 ， 但等到5年、10年过去 ， 就是完全不一样的人生 。
有人骑自行车出门 ， 有人只能坐轮椅 。

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有人在自家床上醒来 ， 有人在病床上辗转难眠 。
有人可以享受清晨 ， 享受自然 ， 有人却只能闻到医院里的消毒水味 。

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不要等到失去了健康 ， 才懂得生活的可贵 ，
不要等到面对离别 ， 才懊恼不曾努力活过 。
余生很短 ， 请好好照顾自己 。
好把时间留给你所珍惜的一切 ， 好让你更长久地陪伴你所爱和爱你之人 。
请记住 ， 好好生活的前提 ， 是活着 。
主播|亚楠 ， 电台主播 。
图片|视觉中国、网络（如有侵权请联系删除）
作者|脆皮先生 ， 一枚新晋奶爸 ， 创业公司高管 。 曾花3个月时间复习 ， 考上985高校硕士 ， 成绩全国前三 。 现在只想和你说最真的话 ， 持续成长 ， 不断精进 。 文章经授权转载自公众号 ， 脆皮先生（ID:cpxs2009） 。

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