孩子多动爱走神，在自然中提升专注力，三个游戏来帮你( 二 ) _母婴亲子

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第2、和森林共鸣产生心流
在朋友儿子的心中，最爱的森林课程是就是阅读课。孩子们围坐在林间空地上，听老师讲书中的童话故事。我们都知道，德国的经典童话【格林童话】大部分的故事都源于他们的黑森林，说森林是他们的精神图腾也不为过。在森林中上阅读课，简直是身临其境的体验。
朋友解释说，他参加儿子幼儿园的阅读课后回想，对于孩子而言，大概就是一种和森林产生共鸣的心流体验：因为身处森林环境中，身心集中一处，能深度的理解书中内容，产生心流。

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第3、跟着大自然的节奏
相对于我们人类生活的快节奏，大自然的节奏其实比较缓慢。森林的静谧，需要沉下心来慢慢观察，不知不自觉注意力也会得到提升，孩子们会变得更加宁静、专注。
在自然中游戏，一定会顺应大自然的节奏，去和自然互动。所以，在森林中游戏和学习，不但能让孩子更加专注，还能激发想象力和创造力。

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这几个游戏提升专注力
了解了"他乡的森林教育"您可能会说，我没办法送孩子去德国上幼儿园，那在家门口的公园里能用自然提升他的专注力吗？答案是肯定的，关键是要设计一些互动游戏，让孩子感受到森林中玩耍的乐趣。

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1、绘制声音地图
在城市中，只能听到车辆的声音、建筑工地的声音，而这些声音大多数是噪音，大家习以为常也并不会关注。但在自然中，有非常丰富的声音，必须保持专注，才能一一分辨。
家长可以带孩子绘制一张声音地图：找到合适的位置，在一张白纸上用x来表示，然后闭上眼睛仔细聆听四面八方的声音，再用画笔把它们的"主人"画出来。比如头上的小鸟、前方树林里的小虫子、左手边的流水等等。

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2、自然摄影师
带Tim去郊外散步，我总会问他："你看到了什么？"其实孩子看到的，和我们看到的完全不是一回事儿。当我们注视着枝叶繁茂的大树时，孩子有可能在意的却是树下的蘑菇。
玩这个游戏时，爸爸妈妈可以蹲下来闭上眼睛，让孩子把你当做照相机，移动你的头，去寻找他想要拍摄的风景，然后拍拍你的肩，你就睁开眼睛，告诉孩子你看到了什么。这样不但我们获得了新的视角，孩子也了解到，同样的风景在不同人眼中，也是不一样的。

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3、大森林小画家
很多小朋友都在美术课堂或者家中，玩过手指画或者拓印的游戏。但是有没有想过用天然材料来做拓印的工具呢？可以事先准备一个纸本和一盒便携印泥。
带孩子去森林中发现自然材质，用这些树叶、树枝、小石子作为工具拓印，会有不同的体验呢！
枕边育儿寄语：
这里需要告诉大家的是，孩子在自然中并不是提升了专注的时长，根据大脑的发展，学龄前的孩子集中注意力的时间会在15分钟左右。在自然中玩耍，实际上是提升了注意力的深度，大脑学会了深度学习的方式，这样再回到家中，无论看书还是画画，孩子都能获得不一样的体验。你平时会带孩子去哪儿接触自然呢？欢迎在评论区和我沟通交流。
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