婚姻危机的原因有哪些？上一章我们分析了重建婚姻安

上一章我们分析了重建婚姻安全感的第二步，找回自信、建立自我认同，在婚姻中做到人格独立和经济独立，建立依恋而非依赖的亲密关系，是重建婚姻安全感的重要步骤。
这一章，我们将继续探讨婚姻安全感重建的第三步——拆除地雷、设立界限。

文章图片
还是从一个案例开始吧：
刘女士结婚10年，有一对双胞胎女儿，丈夫是一家金融机构的中层管理人员，收入颇丰，夫妻俩感情深厚。自从有了双胞胎女儿以后，刘女士干脆就辞去工作，专心在家养育孩子，操持家务，平时炒炒股上上网，在家相夫教子的生活，让她逐渐与外界断了连接，连以前很亲密的小姐妹也都逐渐疏远不再联络了。丈夫工作忙，经常要加班应酬，刘女士从不怀疑，直到有一次丈夫单位搞年会，她无意中看到一张照片，丈夫和一个漂亮女同事一起表演节目，两人的脸贴的很近，丈夫笑的阳光灿烂。那个笑容让她心里咯噔一下，她已经很多年没见过丈夫有这样开心的笑容了。她开始留意丈夫的举动，很快就发现了他们互发红包的证据，她了解到对方有家庭，结婚三年，没有孩子，是丈夫手下的得力干将。在她的逼问下，丈夫坦白了和女下属之间确实互有好感，但因为彼此都有家庭，双方没有实质性的关系。刘女士并不相信丈夫的说辞，但也没有查到丈夫出轨的真凭实据。后来，丈夫保证忠于家庭，不会再和女下属有任何除了工作以外的纠葛，事情也就这样不了了之了。在随后的日子，刘女士的情绪状态出现很大的变化，常常毫无来由的发脾气，变得敏感、暴躁、惊恐、忧虑重重...以至于渐渐陷入抑郁情绪中，常常整夜失眠，出现脱发、心悸等身心问题。她坦言丈夫一直努力，希望重新得到她的信任，那件事发生以后，尽量避免和女同事接触，应酬能推就推，没事就在家里陪自己和孩子。而她却觉得，之所以会发生这么大的事情，都怪自己以前太信任丈夫了，以至于失之监督，让别的女人有可乘之机。于是，她开始制定“规定” ，包括不定期检查手机、检查支付记录等等。丈夫觉得理亏，虽然心有不悦，但也勉强接受了。但即使是这样，她依然无法安心，她觉得丈夫只是在应付自己，所有一切伪装都是为了安抚她的情绪而已，一旦离开自己的视线，就完全是另外一个人了。尤其是那张照片上，丈夫那开心的笑脸让她如芒在背，甚至经常在梦中浮现，从笑脸变成狠毒狰狞的脸，她常常惊醒，觉得自己的婚姻充满了危险，未来更不可预测。最后，她变得越来越敏感多疑，并试图控制丈夫的言行，常常幻想自己和丈夫孩子一起隐居山林，觉得只有远离人群，才能远离风险。随着丈夫的抵触，她逐渐开始出现一些极端的想法，常常用孩子威胁丈夫，甚至萌生出一起毁灭的可怕念头来。丈夫也在她的逼迫下，也变得越来越不耐烦，常常借故加班很晚才回家，回家也是沉默不语，不闻不问，她的婚姻，因此变得危机重重。

文章图片
最终，在家人的劝慰下，刘女士来到咨询中心，接受婚姻咨询。
从刘女士的经历中，我们看到婚姻中的一方，一旦失去信任，打破了安全感，就会导致患得患失、疑心重重，长期以往，婚姻就变的岌岌可危了。
刘女士的不安全感，来自于她对丈夫背叛婚姻的预设，这种预设让她陷入恐惧。在恐惧的驱使下，她错误的使用控制、恐吓的方式，给婚姻埋下了一个个危险的地雷。
怀疑和恐吓，就是婚姻的地雷，这是很多婚姻出现危机后，常用的一种应对方式。
【婚姻危机的原因有哪些？】不安全的婚姻关系会带来焦虑和恐惧，当这些焦虑恐惧无法化解时，恐惧的一方，往往会用控制的方式来抓紧对方以图挽救婚姻，他（她）们会设置各种“后果严重”的限制条件，试图让对方投鼠忌器而不敢越过雷池，已达到约束对方的目的。
很多人以为这种约束的方式，就是给对方树立界限。其实，这并不是在树立婚姻界限，而是在给婚姻埋“地雷” 。
为什么这么说？
因为这些充满威胁的“限制条件” ，是用来控制和约束对方行为的，因而，这些条件往往都具有很强的毁灭性或灾难性，一旦实施，可能是双方都无法承受的生命之重。
这些地雷，看似是为了保护感情、保护婚姻，但实际上却并非如此，这是一种精神绑架，只会让那让彼此变得敌对，让感情面临毁灭。
因为没有人会心甘情愿的生活在威胁之中，这些威胁只会让关系变得更加不安全，彼此防范、彼此疏离。
最终，被约束的一方会想方设法的逃离，一旦时机成熟，离开就变得毫不犹豫。
而对于埋设地雷的一方来说，从这颗地雷埋下开始，他自己就陷入了新的恐惧中，随时害怕对方踩雷，时时提醒时时担忧。
因为对方一旦不小心踩雷了，毁灭的可是一家人，包括自己和孩子，以及双方的父母家庭。
只要这颗地雷被埋下，生活的一切就完全被改变了。婚姻变成了警察抓小偷，而这个警察，还必须要要防患于未然，这“太难了” 。
于是，只能用更多的控制、恐吓和监视，换来的是更多的焦虑、恐惧和失眠。最后不但逼走了对方，连自己的精神也被这颗随时会爆炸的“地雷”而崩溃了。
所以说，恐吓和限制只会伤害亲密关系，把彼此之间最后的一点信任和爱都破坏殆尽，导致婚姻最终走向崩塌和破裂。

文章图片