常给孩子吃此菜,再贵也不要省,孩子个头超过同龄人,大脑更聪明!
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黄花菜炒鸡蛋:1.干的黄花菜放入水中泡透,去掉根部,对半切开。2.鸡蛋打入碗中,加一点盐,搅拌均匀。
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3.锅中倒入油,油热后倒入鸡蛋翻炒,接着倒入黄花菜一起炒,稍微加入一点的清水,放入盐,生抽,香油大火翻炒即可。
【 黄花菜炒鸡蛋|常给孩子吃此菜,再贵也不要省,孩子个头超过同龄人,大脑更聪明】
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黄花菜炒鸡蛋营养特别丰富,两者搭配更是对身体好处很多,孩子常吃可以促进生长发育,个头超过同龄人,还可以健脑益智,大脑更聪明,学习更上一层楼。大家吃过吗?赶快做起来吧~~
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