冬季心梗高发心脏病患者须注意治疗|肾替代治疗|段江|急性|新

【冬季心梗高发心脏病患者须注意】“冬季是心肌梗死高发的魔鬼季节。”每年这个时期，市急救中心接警心血管病患者人数都会较其他季节增加。据《美国医学会杂志》一项研究指出，在众多的天气参数中，寒冷、风大和日照时间缩短会增加心肌梗死的风险，其中，气温对心肌梗死的影响最为明显，尤其寒冷天气会增加心肌梗死的风险。
据急救医生介绍，遇到寒冷天气，人体会做出一系列生理性调整来维持体温，例如：心率加快、血压升高、心脏需要更用力的泵血、更容易发生凝血等。这些调整对普通人没有什么影响，但对于心脏病患者来说，会增加心脏负担，甚至可能诱发急性心肌梗死。
急救医生告诉笔者，天冷防心梗，要注意以下几点：一是秋冬穿衣看气温。出门前关注实时天气预报，如果是晴天，要兼顾最高气温和最低气温来调整穿衣；如果是阴雨天，人体感觉更寒冷，要参考最低气温来穿衣。二是伤风感冒会“伤心”。秋冬是呼吸道感染和流感的高发季节，冠心病患者遇上感冒或流感，也容易引发心肌梗死。研究表明，在呼吸道感染7天后，心梗发生概率增加了6倍。在预防方面，建议有条件者接种流感疫苗；要注意保暖，勤洗手，在流感季节少去人多的地方。三是过热出汗要当心。不少老年人有外出锻炼的习惯，但秋冬季节在室外锻炼时要注意，身体过热会导致血管突然扩张，可能引发低血压。如果在寒冷的环境里发现自己锻炼出汗了，这就是身体过热的信号，应该马上停止运动，回到室内。四是天气太冷别逞强。在寒冷天气提着重物行走或者进行体育锻炼，这些运动看起来不是很“费劲”，但是很可能诱发心绞痛、心肌梗死、心力衰竭，甚至猝死。冠心病患者在寒冷天气应该避免重体力的活动。五是出门之前禁饮酒。对冠心病患者来说，最好是不要喝酒。有人认为喝酒可以驱寒，实际上，酒精只是把体内的热量更快地散发到体表，身体重要器官的热量反而减少了。如果冠心病患者喝酒后外出，容易诱发心绞痛，甚至心肌梗死。
总之，在寒冷的天气里要预防心肌梗死的发生，需注意生活的方方面面：根据气温调整穿衣，注意保暖，预防感冒；运动出汗后及时回到室内，避免受凉；不要做重体力活动，不要用力过度；出门之前避免饮酒等。（潘晓华）

冬季心梗高发 心脏病患者须注意

冬季心梗高发心脏病患者须注意