身高170喜欢普拉提的健身美女,她的身材长在了你的审美上吗?
在韩国似乎练习普拉提的女生还真是比较多 , 而且有很多健身达人 , 她们也有练习普拉提的经历 , 练习普拉提的女生基本上都气质比较温婉 , 长相比较甜美 , 而且就连身材都非常棒 。
今天介绍的这位就是来自韩国的一位身高 , 170公分的喜欢普拉提的健身美女 , 只是不知道她的身材是否长在了你的审美上?
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身高170公分的 , 她却给人一种身高180公分的即视感 , 气场非常足 , 尤其是她的照片都能够显示出修长的美腿 , 感觉光她的腿长就达到了1米2 , 她平时也会晒自己健身房的照片 , 练习普拉提时候的她最具有魅力 。
其实她的身材并不是属于那种先瘦的身材 , 反而是各方面身材比例都刚刚好 , 不会很夸张 , 也不会显得很不协调 , 再加上她的长相也很好看 , 所以是属于气质型美女 。
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她也是一个特别擅长时装打扮的人 , 妆容也是很得体 , 再配上如此优秀的身材 , 真的很难不让人心动 , 感觉日常生活中的她就是一个时尚博主 , 这样的身材比例不当模特 , 简直是可惜 。
个人感觉这位美女的身材确实是很好 , 也是比较符合自己的审美 , 只是可能大家的审美方面有些许的不一样 , 有些人可能还是喜欢那种比较骨感的线材线条 。
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有不少女生她们健身的时候 , 可能会考虑选择去练习瑜伽 , 其实有些时候普拉提的练习效果比瑜伽的练习效果更好 , 如果你拿不定主意 , 不妨去练习一下普拉提 , 或许会给你一个惊喜 。
在这里需要提醒的是 , 无论你选择哪一种运动方式 , 一定要做好准备工作 , 一定要提前做好功课 , 多去了解一下相关训练的一些理论知识 , 其实还是非常有必要的 , 另外一定要打好基础 , 掌握基础性的训练动作是非常关键的 。
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做好这些工作之后 , 接下来就是在训练过程当中的一些小细节 , 比如说注意动作的标准性 , 注意饮食的规范性 , 注意生活作息 。
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