天然“强肝剂”找到了，每天坚持泡水喝，养肝排毒，肝脏或越健康好吃又|这几种|多吃|女人|食物

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赶黄草赶黄草是农村很常见的一种中草药，具有清热解毒、活血散瘀的作用。而且它还能帮助我们恢复肝功能，减低酒精对肝脏的损害，促进肝脏排毒，保养肝脏。对肝炎，比如乙肝、甲肝等肝炎都有良好的防治作用。每天坚持用赶黄草泡水喝，养肝排毒、或越喝肝脏越健康。

【天然“强肝剂”找到了，每天坚持泡水喝，养肝排毒，肝脏或越健康】

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牛蒡牛蒡是一种传统的药材，其中含有丰富的牛蒡甙和木脂素，这些成分不但对于肝脏有很好的滋补效果，而且还可以促进肝脏中的毒素更好的排出体外，起到养肝护肝的作用，可以说是天然的“强肝剂”。因此，肝不好的人平时常喝牛蒡茶，养肝排毒，肝脏或越来越健康。

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茉莉花茶茶茉莉花茶是生活中常见的一种花茶，其中的营养元素对肝脏也很有好处。经常饮用可以起到疏肝解郁，清肝明目，养肝护肝的作用。另外茉莉花茶还可以加强肝脏代谢、解毒，对肝脏的健康非常有好处。

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决明子决明子具有极强的抗氧化性，其中的营养元素能够帮助我们保护肝细胞膜，促进肝细胞受损修复，抑制肝细胞病变，并且有助于提高肝脏的免疫功能。可以说是天然的“强肝剂”，因此，肝不好的人不妨经常用它泡水喝，养肝排毒，或越喝肝脏越健康。