萌娃被宝妈“赶下床”,霸气走出大哥气质,丈夫:不愧是我的亲儿
相信每个宝妈都经历过哄孩子睡觉这件让人崩溃的事情 , 多少次宝妈都把自己哄睡了孩子依然精神的狠 , 每次宝妈拖着疲惫的身躯不禁感叹 , 这熊孩子到底哪来的这么大的精力 。
前段时间一位宝爸发了一段关于萌娃的视频 , 这段视频中萌娃光着上身 , 下身穿着尿不湿 , 走路的气势像大哥一样 。
最关键的是视频上配的文字:熊孩子有志气 , 不睡觉被妈妈给赶出来 , 竟然还能走出这步伐 , 像我儿子 。
原来这位萌娃是因为睡觉的问题 , 被妈妈给“赶下床” , 看起来也挺可怜的 。
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【萌娃被宝妈“赶下床”,霸气走出大哥气质,丈夫:不愧是我的亲儿】其实生活中有不少这样的孩子 , 睡觉困难户 , 家长越是困的不行 , 工作了一天想着把孩子哄睡之后自己终于可以消停一会 , 做点自己喜欢的事情 , 可是熊孩子好像有感知似的 , 说啥也不睡 。
刚开始家长还挺有耐心 , 一边唱一边哄 , 可是当家长发现自己演了半天孩子一点睡意没有的时候 , 家长开始抑制不住内心的欲火 , 开始对孩子动粗了 。
所以在哄孩子睡觉这件事上 , 不少孩子成为无辜的受害者 , 自己就是不想睡 , 家长偏让睡 , 怎么能睡的着嘛!
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为什么有的孩子到了睡觉的时间 , 就特别的精神 , 无论家长怎么哄孩子都不睡呢?
1、孩子白天睡的太多
有的家长白天没事的时候搂着孩子已经睡了半天 , 孩子觉早就补的差不多 , 到了晚上吃完饭家长又想让孩子睡觉 。
孩子能睡得着才怪 , 别说孩子就见家长白天要是睡多了 , 到了晚上也是迟迟睡不着啊!
2、孩子精力没释放完
有的孩子本来精神头就大 , 家长还整天让孩子窝在家里 , 孩子在家除了吃就是吃 , 家里空间有限孩子全身的力气根本得不到释放 。
所以孩子精力一直在线 , 到了晚上家长累了孩子依然精神十足 , 因为孩子根本就不累 。
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3、孩子太兴奋
有的孩子到了晚上该睡觉的时候 , 家长过分的调动孩子的情绪 。 本来睡觉之前就不易太活跃 , 可是家长偏把孩子整的很兴奋 , 孩子情绪上来之后 。
家长玩累了认为要睡觉了 , 这时候也强迫孩子睡觉 , 你想人在兴奋的情绪下怎么可能轻易的睡着呢?
其实养成好的睡眠习惯的孩子 , 睡觉对于他们来说并不难 , 他们到点之后自然而然就会入睡 , 根本不用家长过多的操心 。 可是对于那些睡觉看心情的孩子 , 哄睡对于家长来说确实是一项巨大的工程 。
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家长要想让孩子到了该睡觉的时间轻松入眠 , 可以试试这几种方法
1、建立睡眠规律
家长要想让孩子主动睡觉 , 还需要帮助孩子建立规律的睡眠 , 可能有的孩子早晨喜欢睡懒觉 , 有的家长舍不得叫醒孩子 , 孩子早晨醒的晚 , 午睡和晚上睡觉的时间肯定都会推迟 。
所以家长要想帮助孩子建立良好的睡眠规律 , 早晨该起床的时候 , 家长要准时叫孩子起床 , 然后上午尽量带孩子外出活动活动 , 释放身体的能量 , 这样孩子的午睡也会及时 。
孩子睡醒之后家长同样多带孩子做一些体力方面的运动 , 孩子到了晚上身体感觉累了自然就睡了 。
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2、做好睡眠准备
家长想让孩子睡觉 , 一定要提前帮孩子做好睡眠准备 , 让孩子知道做完这一系列的工作就该睡觉了 。
比如有的孩子睡觉之前喜欢洗脚 , 那家长每天到了睡觉的时间提前带孩子完成洗脚这项工作 , 做完之后让孩子乖乖的上床睡觉 。
只要家长给孩子养成习惯 , 坚持去做相信孩子一定可以做到自主睡觉 。
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3、进入睡眠状态
孩子快要睡觉的时候 , 家长尽量帮助孩子营造睡眠氛围 , 比如家人可以躺在孩子的身边 , 陪伴孩子一起 。
哪怕家长什么也不做 , 但是只要陪在孩子的身边 , 孩子就会觉得特别有安全感 。 孩子入睡起来也会容易一些 。
好的睡眠习惯肯定是从孩子小的时候就开始培养的 , 有的家长在孩子小的时候不当回事 , 想着等到孩子大了再给孩子培养 , 可是家长不知道孩子的睡眠习惯一旦形成 , 后期很难再纠正 。
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