牙齿松动是老年人的“特权”？不，以下几点症碱性食物|身体|芋头|没钱|常吃

干饭人的最佳武器是什么？答案当然是拥有一副伶牙俐齿，咬得动东西才能够跟美食一一打照面，但当一个人牙疼的时候，任何的食物对他来说都是煎熬。特别是对于老年人来说，牙齿的松动，无疑代表着年岁已大，代表着人已入中年。

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在民俗民谚里面，确实也有这样的讲法，还有属于表示如果做梦梦见了牙齿松动，意味着人可能就已经逐渐衰老。但是从科学的角度上来讲，这些都是仅供参考，而真正的牙齿松动也并非发生在老年人身上，事实上，青年人如果对牙齿的保养不得当也会发生牙齿松动，除了上火、蛀牙以外，以下四种原因往往就是导致牙齿松动的罪魁祸首。

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1.牙周炎
牙齿松动主要原因可能是因为牙周炎，如果当你发现你吃东西的时候有无力的情况，但是却感受不到疼痛，这就证明是牙周炎出来作怪了，青少年一般来说不会出现这样的症状，能够出现这样情况，就证明在日常生活中存在着不良的生活习惯以及饮食习惯，比如说，比如过度抽烟、喝茶、喝咖啡，就会让口腔累积过度的色素以至于附着细菌。
2. 咬合关系不协调
错误的使用牙齿也会造成这样的情况，通常表现为磨牙，其中错牙合、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等情况，会使得牙齿更容易松动，如果再加上不良的饮食习惯造成的牙周炎，就会对牙齿松动的程度造成更大的影响。
3.过度磕碰
典型的外伤也会导致牙齿突然间松动，比如说牙齿撞到什么硬物，或者是咬一些很硬的骨头的时候，当然严重的时候可能会造成牙齿的直接脱落，这对其他牙齿也会有一定的影响。
4.急性炎症
食物之间长期的冷热交替会导致出现牙龈疼痛以及牙周膜组织急性炎症水肿的情况，发炎之后会给牙齿的松动提供很大便利，这其中会伴随着疼痛，给进食也会造成一定的麻烦。
为此，如果我们想拥有一口好牙，必须得时刻注重自己的卫生习惯和饮食习惯，对于辛辣过激的食物不要过多食用，

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最重要的一点是要勤于刷牙。
事实证明，在现今社会，很多人在刷牙的时候都刷不干净，对于牙龈牙缝之间的残渣无法进行完全清理，而且大多数的人在刷牙时都过于粗心大意，很多时候为了赶时间，刷牙时间绝对不会超过三分钟，这对于清洁口腔起到的作用根本不大。

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【 牙齿松动是老年人的“特权”？不，以下几点症状让青年人提早掉牙】因此在刷牙的时候可以尽量使用电动牙刷，这会帮助我们刷牙的时候节省不少时间，在短时间内全方位清洗口腔，甚至在不使用的时候还可以用来打发鸡蛋，一物两用，非常实惠。