凤凰章淑|活出生命的意义：一个带来启发的观点，为生活解除实际的困惑

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生命原本没有意义，需要你赋予它意义。
尼采说：知道为什么而活的人，就能生存！便能理解生活当中所发生的一切事物，并且内心坚定的知道如何活才是自己真正想要的！
为什么说生命原本没有意义？
比如：一只猴子被研究人员解剖，拿来作科学实验时，它能知道它生命的意义吗？很显然，它是不知道的。
但它是否具有意义呢？它帮助了无数的人活了下来，这就是它生命的意义。
但是我们经常会只看到痛苦而看不到意义，我们不是猴子，我们实际上是可以从自己的生命当中解读到意义并赋予自己生命意义的。

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人类在5岁时，就会寻找━━我从哪里来！了解到这点便能知道自己生命的可贵，善待生命！当你的孩子问你这个问题时，你可以这样回答：
你当年冲在最前面，你踩着一亿兄弟姐妹，一亿多个人的肩膀，冲在最前面。
你在生命的最初，是你自己用最强最快最猛的力量，要生出来看看这个世界的，所以你需要对自己的生命负责任。
生命的周期就像大树一样，每到春天会发芽长出绿叶，每到秋天也会发黄落叶，然后掉入土地，直到第二年的开春，周而复始。
我们的生命也会如此的进入循环，所以不管你如何对待生命，你是善待还是虐待，它都会这样发生和结束，而结束也只是新的开始，下一代生命的来临，这便是生命的传承！

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人类在12岁时，就会寻找━━我要到哪里去！这一点便是开始寻找我要成为一个什么样的人？于是在这个阶段，就开始建立属于自己的信念价值观，也就开始有了新的方向，会学习越来越多利于自己生存的能力。
人类在25岁时，就会思考━━━我是谁！开始找寻自我成长和自我实现的道路。知道我是谁，就是明白自己的使命和责任，并且开始肩负起来，知道自己有几斤几两，可以去做一些什么，或是自己想要成为一个什么样的人，需要付诸怎样的努力。

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可是我们如何才能了解和探索出，这样看似简单而又复杂的人生哲学呢？弗兰克尔提出三条途径，寻找生命的意义。
一：通过创立某项工作或从事某种事业！简单理解就是工作。比如每个人正在从事的工作或事业，以及在工作上获得的成就和成功，这个意义是显而易见的。
不论你喜欢与否，工作都为你带来了生命的意义，同时也解决了每个人生存的基本问题，那么这一点是比较容易理解的。
二：通过体验某种事情或面对某个人！简单理解就是情感经历。爱是人类追求的终极目标，每个人内心深处最渴望的就是爱！
弗兰克尔在集中营忍受痛苦的折磨时，最想念的就是自己的妻子，他说无论真实与否，他都坚信她的外貌比冉冉升起的太阳还要明亮。
爱是直达另一个人内心深处的唯一途径，只有在深爱另一个人时，你才能完全了解另一个人的本质。
人们通常通过爱与被爱而感受到幸福与愉悦，同时令人时常感到痛苦和难过的，也会在爱里得到延展，所以第三条途径的理解就显得格外重要。

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三：在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。一切苦难皆有意义！人们一直拥有在任何环境下，选择自己态度和行为方式的自由。分页标题
只有当我们放弃了，选择自己的态度和行为方式，你会觉得你所有的伤害都是别人造成的，你所有的伤害都是环境造成的。
所以你会用各种充分的理由去做，一些极端的事情。比如：自虐、自己生气、自己郁闷等等，一些伤害自己的事情。
而事实上，在任何环境下，每个人都有着选择自己的态度和行为方式的自由。
比如：有一位老人，他因为在两年前失去自己的伴侣，一直过得痛苦不堪，他觉得他爱自己的妻子胜过世上的一切。他来到心理咨询室，希望心理医生能帮助他解除痛苦。
心理医生问老人：如果你先她而去，而你太太在你死后还活着，那会怎么样？
啊，他说：那她可就受苦了，她怎么受得了啊？
心理医生回答说：你现在的痛苦就是免除了她承受这样的痛苦，你替代了她的痛苦，当然代价是你现在还活着，并且陷入了深深的痛苦中。
这位老人没有再说话，摇了摇头，悄然的离开了咨询室。在一定意义上一旦找到了意义，痛苦就不再是痛苦了。

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一些不可控的力量可能会拿走很多东西，但唯一无法剥夺的是人们自主选择━━━如何应对不同处境的自由！
比如：残疾或是无法预知的失去，不是人们可以选择的，但仍然可以选择不让运命摧垮自己。
奥地利有一位演讲家尼克，他无手无脚，这肯定不是他想要的，但他没有被命运催垮，通过自己的选择和努力，他成为世界闻名的演讲家。
他在一次采访中被问及：是否觉的上天不公或是抱怨过，他坦然的说：我把花在抱怨的时间用来积累知识和力量，也正因为我无手无脚，而导致人们更多的关注和愿意听我演讲，才有今天的成功。
这就是这位演讲家赋予残疾的意义，而事实上他也没有因此失去更多，反而收获了成功、金钱、美丽善良的妻子，并且育有子女。

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所以：承受不必要的痛苦或是沉沦在痛苦中，与其说是英雄行为，不如说是自虐。
因为人们总是有能力将自己的苦难转化为自主选择的态度，苦难是我们无法选择的，但面对苦难至少有三种选择：
1：生活怎么对待我，我就怎么对待生活。
2：报复，既然生活对我不仁，我就对他不义。
3：对苦难进行升华，因为我过去痛苦，我将来就会让更多人不痛苦。
我们无法控制生命中会发生什么，但可以控制面对这些事情时━━━自己的情绪与行动。
如果不能改变造成痛苦的处境，但仍然可以选择采取何种态度，只要我们拥有自主选择，如何应对处境的自由，我们就不会一无所有。

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心理学上有这样一句话：存在即合理！这也就是说，一切事物或是生活中所发生的事件，一定都是有其背后的意义的，而如何解读才是我们真正需要去了解的。
案例A：有一位研究管理心理学的老师，他很不幸因为他胡说八道被打成右派，然后，这时候他的女朋友跟他分手。
然后文革的时候，又因为胡说八道被打成反革命，被派到农村去，然后和一个工人结婚生两个孩子。
但是呢，他依然选择了学习，选择为他人传递心理学知识。所以，在改革开放之后，他就成为了第一批被国家公费送到国外去学习的成员。
到美国后，他就遇到了他的大学同学，这同学因为有美国亲戚就去了美国并安定下来，然后他们见面以后，就相互分享过的怎么样。
然后那个同学就说，我到了美国，读了大学读了研究生读到博士，然后我找了工作，然后结婚，然后退休，十分钟就说完了。分页标题
而这位老师说三天三夜都没说完，结果那位同学抱着他痛哭说，我过的人生只有十分钟，而你过的就像电影，太羡慕你了。
所以你认为顺利的人生有意义还是坎坷的人生有意义？
这完全取决于你怎么看待，然后这个故事没完，后来这位老师回国，就去了大连理工大学，然后开设了管理心理学这个专业，并且做的非常成功。
那么原来他刚回来的时候，心理学是冷门。但是过了十年以后，心理学成了热门，有一位清华大学的教委找到他。
说你能不能把你以前出的书和案例还有美国学习的知识汇编成一本书，我们想作为清华大学的案例分析，并且可以付费三十万元。

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案例B：有一位女士蓬头垢面的走进咨询室说：她的爱人已背着她和另一个女人相好三年了，她觉的这还能带给她什么意义呢？
咨询师在一套心理疗程后，鼓励她和爱人进行一次深层次的沟通，两个人都很痛苦，在沟通中也讲述了各自的感受，并且也愿意去重新建立连接。
后来，在慢慢地生活相处和沟通中，这位女士发现从前，自己对爱人了解甚少，一直以为把家庭打理的有条不紧，就是最好的爱。
可是在这次外遇事件后，女士更多的关注自己，愿意打开自己，两个人的性生活也得到了全面的提升，再后来，她慢慢明白，男人在性方面，需要更多的照顾和了解，而不是像机器一样完成动作。
当她了解到也有自己的部分原因，对婚姻的经营、对爱人的忽视了解太少时，这位女士慢慢就放下了曾经的伤害。
而她的爱人也由于内疚，愿意更多的对关系进行修复，改过自新更多的完善自己，两人的关系比之前有了一个跨度的提升。
所以，当你找不到意义时，并不代表就真的豪无意义，而是通过对意义的找寻，超拔自己，学会重新爱、重新看待事件所带给你的意义。

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一个人一旦成功的找到了意义，那么他不但会感到幸福，还会具备应对磨难的能力。
人们总是可以：将人生的苦难转化为成就；从内疚中改过自新完善自己；从短暂的生命中采取负责任的行为。
最后还是用尼采的一句话：你不妨对生命大胆一点，因为不管你是善待还是虐待，你都会失去它也正在慢慢地失去它！
本文分享完毕，期待每个人都能借着意义的寻找，将自己超拔出来，去重新爱，重新看清生命的真相，活出自己人生的意义，祝福大家！
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