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_原题是：女性不想气血差，常吃此物，调理月经，养护子宫，睡眠越来越好！
女性不想气血差，常吃此物，调理月经，养护子宫，睡眠越来越好！
猪血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。猪血相信大家都不陌生，它对人体有多种好处，有助于排毒养颜，补血等功效。营养价值丰富，性平、味咸、是最理想的补血佳品。

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猪血中含有的钴是防止人体内恶性肿瘤生长的重要微量元素，这在其他食品中是难以获得的。猪血含铁量非常丰富，比猪肝高两倍，比鸡蛋高18倍，比瘦肉高20倍。猪血血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，可以防治缺铁性贫血，还含有维生素K ，能促使血液凝固，因此有止血作用。

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猪血还能为人体提供多种微量元素，有助于缓解营养不良等疾病，平常可以适当补充猪血，为人体提供足够的微量元素，保障营养的均衡，避免出现营养缺失的状态。贫血病人常吃猪血可以起到补血的作用。女性常吃猪血，可有效地补充体内消耗的铁质，防止缺铁性贫血的发生，从而使自己面如桃花，活泼轻盈，这是任何高级化妆品都无法相比的。

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【Array|原创女性不想气血差，常吃此物，调理月经，养护子宫，睡眠越来越好！】猪血含有丰富的营养元素，包括多种微量元素以及蛋白质脂肪等等，能清除人体的自由基，达到抗氧化的功效，还能清除人体的有害金属和微生物，有效保护肠胃的正常功能。猪血中还含有一定量的卵磷脂，能抑制低密度脂蛋白的有害作用。有助于防治动脉粥样硬化，是老人及冠心病、高脂血症及脑血管病患者的理想食品，对防治老年痴呆、记忆力减退、健忘、多梦、失眠等症也颇为有益。

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