bethebeauty|学《青你》青春却像装嫩？想要又美又好维持，要根据这点选！

每年好像都有几个流行发型！如果说去年流行的是辛芷蕾头，主宰今年流行的，大概率是女团发—— 从安崎又甜又辣的卷发：

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▲有人说是羊毛卷，我觉得还是有点不一样的到虞书欣和许佳琪的减龄活力双马尾：

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▲一直以为双马尾很甜，没想到配这种妆还可以飒再到导师Lisa的各色美好染发，都让人十分种草：

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▲染发算韩国女团风典型特征， Lisa真的好多发色都好好看然而，也正如前几年一样，很多流行发型在明星头上就又美又特别，让人不住长草…… 但换到自己头上，就各种不对劲—— 比如Lisa的中长染发，看着也不是很复杂，但染出来就不是那个味：

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▲这还是宣传图呢！说明觉得还做的不错（来源：小红书@OnHair造型）再比如之前很是流行过的羊毛卷，有人愣是烫出了拖把的效果：

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▲每次有烫发流行，都有好多「血泪教训不要烫发」的新帖子（小红书@阿蛮蘑菇头）包括前面说的安崎卷发和马尾，模仿效果好像都差口气：

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▲能感觉到模仿，但效果不是一个效果（小红书@小呀么小美丽呀、爱吃葡萄的阿心）为何如此？要简妮我说，除了风格硬件不适合之外，很多人选择发型时，没有充分考虑自己的「头发硬件」—— 头发是粗是细、是卷是直、是多是少、是毛躁是柔顺、是光泽还是暗淡，都会影响最终效果。如何选择适合自己「头发硬件」的发型？又如何通过发型和技巧，来提升自己的「头发状况」？今天就来聊聊看吧！01
蓬松度
这两年，大家越来越注重发型的「蓬松度」了—— 原因已经说过N遍，蓬松的头发（特别是耳朵以上的部位）不仅可以视觉上增加发量，还可以修饰不够完美的头型——非常实用！

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▲同框时，右边妹子头型更好发型也有蓬松头顶，比起来左边就显得头发少且颅顶平一种发型能广泛流行，往往是因为它修饰了广泛存在的问题——前几年大热的羊毛卷就是好例子。以带火它的金高银为例，她天生颅顶低发量少，羊毛卷通过隐形烫发根，视觉上增加了颅顶高度和发量，对她来说对症下药，自然美出新高度。

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▲对比两边，右边视觉上颅顶高度高很多，发量也变多了而如果没能理解羊毛卷的「核心加成」在于修饰颅顶发量，那烫出来的效果自然一般般：

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▲前面烫很惨的妹子，其实修正一下颅顶的形状，这头型看起来就还不错因此，也不难理解，如果你恰好头顶头发少，或天生颅顶平，在选择发型时，就一定要注意加强耳朵以上部位的蓬松度。

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▲左边颅顶低，最右的模仿露头皮——这类人要特别注意蓬松度（来源：小红书@小宇哥，园园）对这类人来说，诚实展露发际线、头型、发量的发型，都可以大方点叉——一定要注意头顶蓬松度！分页标题

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▲水原希子这两张，真的有点惨第二种很需要蓬松的情况，是烫发尾——其实烫发尾后更需要头顶蓬松！由于头发贴且少，很多人会抱着「想让头发看起来多些」的心情去烫发尾。但下面越蓬松，反而容易显得上面越贴——这类人还不如直接剪个层次感LOB呢！

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▲其实两边都还算蓬松，但单看的话，左边会被衬得有点贴，右边就很刚好第三种很需要蓬松度的情况也很常见：剪太齐（理发师会说这样显头发多）—— 这类发型本就容易显得死板，要么加弧度要么加蓬松，否则很容易变成刘胡兰：

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▲左边还好是侧分，中分的话还要更像刘胡兰些而第四种需要蓬松度的情况，很重要但很多人想不到，是「重刘海」（特别是空气刘海）！

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▲观察这两张，是不是觉得空气刘海的两位妹子，显得头顶好贴？重刘海不仅会占用本就不多的头顶发量，更重要的是，分界的变更会视觉上削薄颅顶，让本不富裕的颅顶雪上加霜。因此，如果你习惯留刘海特别是厚刘海，最好配合用发辫或其他发根蓬松手段，提升头顶蓬松度：

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▲标出了视觉上的颅顶高度——有刘海后会显得更短，所以右边有故意垫高。当然，即使知道自己需要蓬松度，也未必能完美做到—— 一般来说，粗硬发更容易蓬松，细软容易扁塌。对策是染浅色、剪出层次和多洗头——但肯定难达到粗硬发级的蓬松效果。

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▲左边不仅发量多，而且一看头发就比较粗，有支撑力，不会像右边一样都趴在脑门上对此，除烫发根外，可以跟女团妹妹学马尾技巧：

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▲左边的中分马尾，就有特意抬高颅顶哦！想要头顶不扁塌，具体这么操作：

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▲将头顶头发分两次，先倒梳再用定型喷雾固定02
顺滑度
除蓬松度外，头发的顺滑度其实也很影响发型的选择—— 前几期说过，毛躁的头发会大大减少精致度，加重头发的「素人感」或者说「未打理感」：

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▲左边的王艺瑾长得那么精致，头顶头发毛躁好出戏对比一下，同样是褐色卷发，顺滑款就比毛躁款显得更精致讲究：

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▲当然，右边效果也不差啦，原因之后会说由此，不难理解，如果你本身风格偏精致贵气，那么就一定要在头发顺滑度上多加用力。最典型的例子是梅根：她的随意感刘海好评度颇高，但对比她的早期状况，会发现这随意感发型其实一点不「随意」，在顺滑度上下了大功夫。

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▲中间妆容精致头发还是糙的，不如右边头发精致妆容略淡些显得贵气如果你刚巧头发毛躁，有哪些思路可以帮你提升整体效果？思路一是染发：同样是毛躁，浅色发看起来会比深色发效果略好。分页标题

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▲同一个人，都是自然卷炸毛，棕色就比黑色看起来略好些这种思路当然也适用于碎发较多但弧度不精致的人——黑发时很像挂面，棕色发显得轻盈蓬松些，毛躁感也会降低。

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▲最左不算太棒，但比起右边效果还是好太多了另外，头发的卷度也会影响头发视觉上的顺滑程度—— 一般来说，卷越小越容易显得毛躁，对比很多失败的泡面头步惊云头，往往都差在卷得太小：

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▲左右乍一看是一回事，但右边卷得太用力，头发显得毛躁多了（来源：小红书@郑阿 win_）这当然不意味着，简妮我建议所有毛躁头发的人都去拉直——拉直蛮刻意的，而且如果你本身细软，还会软趴趴，也不太好看。

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▲梅根发质好但直发有点僵硬。希林娜依·高的自来卷拉直后头顶就显得太贴了不仅如此，由于几乎很难照顾到所有碎发，当你拉直后，卷曲的碎发会显得特别突兀，反而更显凌乱。对比一下，真还不如选一个本身就微卷略乱的发型，碎发翘一点也显得很和谐，整体效果还好些。

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▲单看画圈部位，肯定右边更毛躁。但整体效果，右边还可以，左边则毛躁得比较突兀。当然，不要粗略理解为「卷发好直发不好」，核心是本身乱翘的头发要「和谐」：

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▲左边更卷些，但头发乱翘程度更高；右边则整体比较一致，看着就比较整齐另一思路：当你的头发卷得很厉害时，比起试图全部弄直弄顺，不如保持它的卷度，但让它卷得更好看些：

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▲右边略微调整了刘海的卷度后，反而显得乱乱的很精神普通人很难精细照顾到每一撮头发，但在平常拉直板的时候，依然可以通过一个小技巧避免整体效果直的太僵硬，而保留自然的弧度。

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▲比起前面梅根的直发，这个效果就自然很多具体说来，拉头发的时候要略微斜着拉，到尾端留一点弧度——就不容易变成直挺挺的僵硬直啦！

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▲发神吴依霖亲授！这里还有个小技巧，先用尖尾梳梳平头发，再用夹直板，受热更均匀：

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▲一顺到底不仅如此，粗硬多的毛躁发，特别适合编发—— 无论是全编双马尾，还是头顶编辫子，都可以有效缓解头发的毛躁感，稍微乱些、碎发多些反而显得很俏皮：

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▲这俩都有点炸毛，但编一部分之后，效果都还不错而如果你是细软少不太适合编辫子，扎头发时记得收拢一下碎发，也可以很大程度上降低毛躁感，提升视觉上的顺滑度：

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▲碎发固定膏你值得拥有当然，类似蓬松，每个人能拥有的顺滑度也是有限制的—— 毛躁感往往来自于碎发多且乱翘（断发多或剪了很多层次）、头发不规则卷曲（自然卷）和头发发质受损。

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▲从头发构成来讲，毛皮质层和毛鳞片层受损，会导致头发断裂，增加碎发和毛躁感如果你本身头发顺滑度低，但想要一个需要高顺滑度的发型/风格，那一定要避免日晒和漂白——都会进一步引起断发，增加碎发：

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▲日光和漂白后，头发的断裂强度降低，说明头发变得更脆弱易断而日常护理时，这类毛躁钢丝球一定要特别注意「保湿」和「加油」，要让头发卷得有弹性有质感，而不是就是乱糟糟毛躁躁的钢丝球。具体说来，吴依霖很推荐「先油再水」护理法：洗过头后（洗头后头发八九分干的状态最佳，如果头发本身是干的要先喷水），先在发梢用发油，再用防烫滋润喷雾喷湿，可以避免过于油腻或不够滋润：
▲头发干枯毛躁还什么都不擦的去面壁！人家要擦两步！而吹的时候，除了使用集中风量的扁头吹风机外，最好用手指轻轻夹住容易乱翘的发尾，吹出来就容易整齐：

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▲注意手部动作哦！03
光泽度
类似顺滑度，头发的光泽度对整体影响也很大！强光泽感最近被称为「天使圈」，真的让人一秒发光：

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▲跟美貌一样耀眼的，是闪亮的发质——比饰品还能发光呢！对比一下，非常类似的两个发型，一个刘海马尾处理得更精致，更重要是头发有光泽感，整体看起来就精致好多：

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▲相比之下，左边就要简略很多啦哪类发型需要加强头发的光泽度？首先是染发，特别是浅色染发—— 虽然浅色发会显得更蓬松，卷卷的也更自然些，但真不如深色显发质好。

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▲谁能想到这张发质最好的是周震南呢？自然光下，浅色发其实很少有明显光泽，特别如果还偏细软——

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▲左边的段艺璇发质也不差，但又浅色又卷发，真的很难有光泽感比如前面用的模仿Lisa发型的例子，除了发量不够也不够蓬松外，仔细对比，最大的差异其实就在光泽感：

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▲Lisa那张多亮啊！右边则很暗哑但在舞台上，灯光一打，长染发有流动的光泽感，效果又好很多。

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▲所以脱离舞台，女团发很多都没那么惊艳，就差在光泽感另外，如果你本身发型偏凌乱（即使是刻意乱）、碎发较多、毛躁感较强，光泽感也对你非常重要——

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▲陈卓璇头发其实略微毛躁，但光泽感很足，这么看还挺好看的有光泽就是精致的随意感，没光泽就是乱且没钱打扮，精致度就差这么多。分页标题

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▲姚慧造型后头发还是有点乱翘，但光泽度高之后整体看着也挺好类似的，如果你先天条件（如发量、头型、发际线）不佳，在光泽感上多着力，也能帮你扳回一城：

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▲宋茜发际线、头型、发量都不给力，但靠深发色+光泽感，看着也挺有气质不同于蓬松度和顺滑度要讲究「适合什么情况」，光泽感几乎能为任何发型加分，讨论的意义只在于让大家意识到，什么时候「特别」需要光泽感而已—— 原则上来讲，越是容易显发质差的发型，越需要头发有光泽感（显得不是发质差），前面说的浅发色、毛躁卷、多碎发，都符合这一原则。类似的，天生硬件越是容易显糙的人，越需要头发的光泽感来提升精致度——喻言就深谙其道：

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▲知道头发很重要，所以愿意花重金去弄头发她本身的头发状况如上图，而「重金打理」之后，则达到下面的效果：

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▲不仅变美变精致，看起来还年轻了好多！当然，毛躁暗哑的发质花重金打理发型发质，并不是钱多烧的——
因为毛囊结构、头发横截面形状等不同，沙发发质更容易产生毛躁卷曲和无光泽问题。
而很多后天的不良操作，如染发、烫发，或者长时间用高温吹风机吹头发，还会进一步损害毛鳞片，降低头发光泽度。

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▲染色后，可以看到毛鳞片层表面明显毛躁，对外表现就是失去光泽市面上洗护多针对细软发质的蓬松功能，而鲜少针对粗硬沙发、干枯发质的产品。
大部分护发产品，往往选择价格低廉的硅油作为产品的主要成分，硅油无法真正改善烫染造成的蛋白质和水分损失，只能在短时间内起到柔顺的效果。长期使用下来，发丝损伤只会越来越严重。

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▲加上日晒、高温，得不到真正护理的头发，发质越来越差而这一套「潘婷沙发奇迹水」，是简妮最近发现，专门针对粗硬沙发及染烫受损的干枯发质的洗护产品。
如果发质特别干枯的可以搭配同系列的「潘婷双管精华」，大概2周左右时间明显感觉到头发柔顺有光泽，发质up！up！up！

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▲改善沙发、干枯粗硬发质的完整洗护流程先说潘婷沙发奇迹洗发水，这系列洗护主打的是类似美容级的“导出-导入”护发理念。首先它清洁力非常强，添加Micellar微米卸妆科技，吸附深层污垢，为后续营养的导入做好充分准备。头发的表面是6-8层的毛鳞片，想要真正滋养发质，成分的渗透性能要非常强。这款「沙发奇迹」洗护系列里，添加了超微渗透因子Liposhot（脂醇），它有助于增强角蛋白连接，增强头发的柔韧性。

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▲脂醇能强韧角蛋白之间的化学键，头发就不容易断了其次，自然也少不了潘婷家主打的维他命原B5 ，帮助角蛋白锁住水分，改善干燥毛躁，增加头发的水合度。
此外还添加了网红抗氧化成分氨基酸，这一系列成分协同作用，为头发补充水分并提供保护，发质变得更强韧，柔滑有弹性。分页标题

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▲洗护刚好满足了清洁和营养补充的需求沙发奇迹水的乳液质地像美容液一样粘稠，轻微揉搓就能产生绵密泡沫：

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▲洗完清爽柔顺，但不厚重，留香也很久我有点细软少+自然卷，为了显蓬松染了棕色，之后明显感觉发尾干枯毛躁容易打结，头发像稻草一样没有光泽。最近用这个系列洗护下来，头发顺滑度和光泽感提升很多，用完也觉得蛮清爽：

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▲洗完确实觉得头发变得柔软，最好是洗发水配合护发素一起用潘婷沙发奇迹水套组作为干枯粗硬发质的日常洗护当然是个很好的选择，但是想要在短时间内提升头发状态（或者极度干枯），可以考虑同时使用同系列的「潘婷双管精华」，即时的修护和提亮效果特别明显。

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▲拿在手上非常大一只这个「潘婷双管精华」最特别在于它的双管设计，两边同时按压，一泵乳液一泵精油，乳液提供营养，精油锁水和提亮，两者糅合后使用，效果立杆见影。
白管乳液：10倍的维他命原B5和脂醇成分，小分子结构迅速渗透进发芯，修补发丝空洞，补充头发角蛋白水分。金管精油：小分子精油帮助锁住营养，提升发丝光泽。

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▲直接双管齐下，先补充水份，再用精油锁住，就不用麻烦的水+油了整体来说，双管精华适合用于加强沙发粗硬发质的改善，以及重要场合立即提升头发状态。
乳液有些许定型效果，精油是淡黄色的果冻状质地，挤出来不会流得满手，质地清爽不油腻，吸收也很快，淡淡甜香：

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▲非常大一罐，可以用很久，性价比也超高（记得每次黄豆大小即可）目前坚持使用一个多月，头发的滋润度和光泽度都有提升，重要是及时性提升明显，得到正反馈就喜欢继续用下去：

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▲自然光下，头发有明显的光泽，比之前的稻草发好多了随手在网上找的评价，很多粗糙毛躁、自然卷发质的人使用完，反馈都很好：

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▲真实好评多多这个专门针对粗硬沙发、烫染受损发质的「沙发奇迹系列」，是日本原装进口版，大家在宝洁海外旗舰店即可买到， 6月1日还有专属活动：干枯发救星的「潘婷沙发奇迹水」，日常价219元， 6.1前两小时只需152元：淘口令：￥G6mB1KjEZLt￥强效保湿、光泽秀发的「潘婷双管粉钻精华」，日常价219元， 6.1前两小时也只需152元：淘口令：￥3l0d1KjG1U6￥参考资料： [1]Impairment of hair mechanical properties by sun exposure and bleaching treatments [2]Hydrogen peroxide and monoethanolamine are the key causative ingredients for hair dye-induced dermatitis and hair loss [3]Hair Shaft Damage from Heat and Drying Time of Hair Dryer [4]An ultrastuctural study of hair fifiber damage and restoration following treatment with permanent hair dye [5]女人我最大 20180109 [6]女人我最大 20180328看不懂或看不够？还可以看:分页标题
—怎么找到适合自己的发型
怎么找到适合自己的发型（上）/怎么找到适合自己的发型（下）/ 怎么做到换发型等于换头 / 你适合长发还是短发 / 你适合扎头发还是放下来 / 你适合留刘海吗
夏日清爽发型的技巧/【bethebeauty|学《青你》青春却像装嫩？想要又美又好维持，要根据这点选！】修饰大额头、高发际线、高颧骨的万能刘海
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