苏格拉底「5月8日世界微笑日」微笑对人，乐观生活 |尼克|和田一夫|

_本文原题：「5月8日世界微笑日」微笑对人，乐观生活

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笑容是世界上最好的化妆品，
随时微笑，人生就会更幸福，
世界就会更美好。
让微笑点亮生命的光芒，
你会发现内心的宝藏与奇迹。
——杨海涛(潜能训练导师)

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世界微笑日，又称国际微笑日，是由世界精神卫生组织在1948年确立的唯一一个庆祝人类行为表情的节日，日期为每年的5月8日。
世界微笑日，让我们嘴角上翘，我们用微笑对抗地心引力带来的面容衰老，也用微笑释放善意，与世界和睦相处。在你对别人的微笑里，也会看到世界对你微笑。这样美好的特权，何必吝啬！
1948年，国际红十字会规定将国际红十字会创始人亨利·杜南的生日—5月8日为世界红十字日，也即“世界微笑日” 。从1948年起，每年的5月8日，世界精神卫生组织把这天订立为“世界微笑日” ，希望通过微笑促进人类身心健康，同时在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐。

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成功人士并没有固定的模式，他们可以不识字，不懂外语，没有背景……但是，他们却都毫无例外地懂得“微笑”的价值，并能有效地运用“微笑”——乐观。
（一）
柴内丰乐观的一生
她出生于1911年的木县，父母做大米生意，童年的生活无忧无虑。 20岁以后，她认识了一个男人，结婚半年发现对方是个无赖后选取离婚。她33岁时遇到一个厨师，重新迸发出感情的火花，再次结婚后开始一段温馨和温暖的俗世生活。之后丈夫死了，她独居。
年轻时，她就喜欢文学，爱好阅读。五六十岁时，又爱上了舞蹈。阅读满足了她精神的需求，独居也成了享受。舞蹈让她有了健康的身体，年龄仅是数字。她爱美，一个人的生活，也要过得有声有色。镜子和口红时刻放在身边，即使不出门，早晨也要化个淡淡的妆。

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92岁时，她跳舞扭伤了腰。儿子看她情绪个性郁闷，就让她写诗。因为她年轻时就梦想着写诗，儿子的推荐给了她很大的鼓励。当她看到自己的诗歌在报刊上发表时，格外高兴，同时也给了她继续写诗的动力。她不停地写，也不停地发。
2009年秋天， 98岁的她出版了处女诗集《别灰心》，当年销量就超过150万册，并进入日本2010年度畅销书籍前十名。要明白日本的诗歌书籍印量很小，一般只印几百本，她创造了日本诗歌书籍出版的“神话” 。
她的诗歌以情爱、梦想和期望为题材，像阳光一样温暖。她快乐地写诗，连诗歌都充满了激情。《产经新闻》“朝之诗”专栏修改在《不灰心》序言中说：“只要看到柴田婆婆的诗，我就仿佛感受到一丝清爽的风吹拂脸庞。 ”她的诗歌到达一个高度，生活和生命的高度。
2011年初，她出版了第二本诗集《百岁》，已经售出了几十万册。当采访人员问她，你没有意识到自己一百岁了吗？她开玩笑说：“写诗时没有在意自己的年龄。看到写好的书，才明白自己已经100岁了。 ”
她就是这样乐观。一个人寂寞地生活二十多年，耳闻目睹了人间的许多悲喜剧，并眼睁睁看着自己接近死亡， 100岁的她依旧充满期望，对自己说：喂/说什么不幸/有什么好叹气的呢/阳光和微风从不曾偏心/每个人/都能够平等地做梦/我也有过/悲哀的事情/但活着真开心/你也别灰心。分页标题
她就是柴内丰，一位日本的平常老婆婆。因为有写诗的梦想， 90岁之前，她默默无闻， 90岁之后，一举成名，取得了辉煌的成就。
（二）
成功需要一颗快乐的心来支撑
有一位老人，在他72岁时遭受严重的挫折，他奋斗了几十年享誉全国的最大零售集团，在一夜之间破产了。人们看着这位闻名遐迩的世界级企业家迎来如此灾难性的失败，议论纷纷。有人认为他将心随天命，穷困潦倒度过余生；有人认为他将神经受到刺激，过起老年痴呆不谈理想的晚年生活：有人认为他肯定不堪一击，以自杀来结束自己的生命。

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然而，事业的大厦轰然倒地，并没有使这位老人从此倒下去，出此刻人们眼前的是，他依然精神十足，匆匆行走在大街小巷上。过了一段时间，老人和几个年轻人携手合作，开办了一家网络咨询公司，向自己陌生的it产业发起了挑战。应对新的行业，老人并没有显得缩手缩脚，反而脸上始终充满了微笑，虚心好学，不耻下问。加上他合理地运用了过去经营零售业时积累起来的经验，没多久就把生意做得红红火火。一年后，老人重新堆砌的事业大厦又屹立在人们面前。
当采访人员采访老人，问他为何能够在一年时间里反败为胜、东山再起时，老人快乐地大笑起来，久久不语。采访人员等了好久，老人也未给出答案，而是又忙自己的事了。采访人员疑惑地又重复提起这个话题，老人第二次快乐地大笑起来，他只说了短短一句“其实，我已给出答案!”此时，采访人员才恍然大悟——快乐情绪是老人反败为胜、东山再起的法宝。
这位老人就是日本以前最大的零售集团“八百伴”集团的总裁——和田一夫。
在商场的长期拼搏奋斗中，和田一夫悟出了这样一个简明的道理：生活就是一束阳光，你站在阳光中，迎着阳光向前看，满眼光明，身心温暖，倍增力量；转过身，俯视阴影，满目黯然，暗自神伤。应对阳光和阴暗的两种心态，完全由个人的情绪来掌握。选取前者，你将用心快乐地向前走；选取后者，则沉沦悲观沮丧，举步不前。
和田一夫反败为胜的故事告诉我们这样一个道理——成功需要一颗快乐的心来支撑!忽略了这一点，我们将终生与成功失之交臂。如果我们左冲右突难以突围，正情绪沮丧之时，何不尝试一下以快乐的情绪去走另一条路径呢？！
（三）
始终乐观的苏格拉底
古希腊的大哲学者苏格拉底还是单身的时候，和几个朋友一起住在一间只有七八平方米的小屋里。尽管生活十分不便，但是他一天到晚总是乐呵呵的。

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有人问他：“那么多人挤在一齐，连转个身都困难，有什么可乐的？”
苏格拉底说“朋友们在一块儿，随时都能够交换思想，交流感情，这难道不是很值得高兴的事儿吗？”
过了一段时间，朋友们一个个相继成家了，先后搬了出去。屋里只留下了苏格拉底一个人，但是他每一天仍然很快活。
“我有很多书啊！一本书就是一个老师。和这么多老师在一齐，时时刻刻都能够向它们请教，这怎能不令人高兴呢？”
几年后，苏格拉底也成了家，搬进一栋大楼里。这栋大楼有七层，他的家在最底层。底层在这座楼里环境是最差的，上面老是往下面泼污水、丢死老鼠、破鞋子、和杂七杂八的脏东西，那人见他还是一副自得其乐的样貌，好奇地问：“你住这样的房子，也感到高兴吗？”
“是啊！你不明白住一楼有多少妙处啊！比如，进门就是家，不用爬很高的楼梯；搬东西方便，不必花很大的力气；朋友来访容易，用不着一层楼一层楼地去叩门询问。。。。。。个性让我满意的是，能够在空地上养一丛一丛的花儿，种一畦一畦的菜，这些乐趣啊，数之不尽阿！”苏格拉底情不自禁地说。分页标题
过了一年，苏格拉底把的一层的房间给了一们朋友，这位朋友家有一个偏瘫的老人，上下楼很不方便。他搬到了楼房的最高层--第七层，但是他每一天仍是快快乐乐的。
那人又故意问他：“先生，住七楼是不是也有许多好处阿？”
苏格拉底说：“是啊，好处可真不少呢！仅举几例吧：每一天空上下几次，就是很好的锻炼机会，有利于身体健康；光线好，看书写文章不伤眼睛；没有人在顶干扰，白天黑夜都十分安静。 ”
之后，那人遇到苏格拉底的学生柏拉图，问道：“你的老师总是那么快快乐乐，可我却感到，他每次所处的环境并不那么好阿！”
柏拉图说：“决定一个人情绪的，不在乎环境，而在于心境。 ”
（四）
生命斗士尼克胡哲：人生不设限
——在绝望中找到生存的希望

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01
像雕塑一样活着
他打出生时就没有四肢，只有躯干和头，就像一尊残破的雕像。
他的模样甚至连他的父母都无法接受，直到半年后，他的妈妈才敢抱他，逗他玩耍。
残酷的命运毫无理由地夺去了他的四肢，他不能走路，不能拿东西，连吃饭、上厕所这种事都要依赖别人。

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绝望至极的他曾经把头沉在浴缸的水中，试图淹死自己。
在最后一刻，他脑海中浮现出父母在他坟墓前哭泣的样子，于是他又翻过身来，深深地吸了一口气，自语道：“我办不到。 ”

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上学的第一天，他就被十二个同学嘲笑。在放学回家的路上，他想：“如果还有第十三个人嘲笑我，我就不活了。 ”没过多久，一个小女孩叫住了他。尼克想：“这下完了！”谁知那个女孩说：“嗨！尼克，我只想告诉你，你今天看来很好啊。 ”
他怕白天，也怕黑夜；怕众人围观的热闹，也怕形单影只的孤独。暗夜里，他流着泪问上帝：“是我的父母做错了什么吗？是我前世犯了罪吗？为什么偏偏是我生来没手没脚？”

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灵魂深处，他听到了耶稣的回应：“不是你父母做错了什么，也不是你犯了罪，只是要在你的身上显出上帝的作为来！”
终于，一种从未体验过的平静扫过他的心头，他如婴儿般慢慢地睁开双眼，重新去认识这个世界。

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02
没手没脚没有限制
他想学电脑，父亲就教他打字，他打字的速度达到每分钟43字节。
他喜欢水中的感觉，父亲就把他放入游泳池，他开始在水上学漂浮，后来竟学会了游泳。

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他秉持着一个基督徒的信仰，告诫自己永远不要放弃。他虽然没有健全的四肢，但是有一副好口才，和一个聪明的大脑。他用无比轻松的语调来调侃自己的经历，终于变得越来越自信。
他与众不同的人生经历可以与别人分享，给所有人坚持下去的力量。在多年的磨炼当中，他具备了异常坚忍的心志和丰富的阅历。这些精神上的素养完全弥补了肉体上的缺陷，帮助尼克超越了大多数健全的人，取得非凡的成就。

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如今，他已经在全球34个国家发表过超过1500场演讲。所有看过他的视频，或听过他演讲的人，都无不发自内心地诚服于这个曾被预言“永远得不到爱”的人。他已经成为世人心目中与命运顽强斗争的象征，或者说，一尊活的雕塑。
一副残缺的躯体有着肉眼所看不见的双脚，坚定地走出了属于自己的人生之路，感恩成为了他的双手，安抚着世人的心伤，拥抱着世间所有的爱。

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03
我虽然无法牵着你的手，但我会握着你的心
尼克希望自己有一个女朋友，而他也自卑过：“我连牵着妻子的手都没有，我怎么敢奢求结婚？”
2010年，年届而立的尼克·胡哲终于如愿以偿，他在一次演讲时，认识了日裔美女宫原佳苗，与之一见钟情。
2012年2月12日，尼克与妻子在美国加利福尼亚举行了婚礼。他们甚至没有来得及等到情人节。在婚礼上，他深情地对妻子说：“我虽然无法牵着你的手，但我会握着你的心。 ”

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一个一出生就被命运毫无缘故地剥夺了四肢的人，一个曾经三次因为绝望欲死的人，一个经受过太多苦难的孩子，接受了自身的独特。
依靠着自己对爱的信仰超乎常人地活着，凭着自己心灵的成长，他与每个人分享自己生命的目标，帮助许许多多的人克服生命中的许许多多的挣扎。
他在把自己的这些经历分享给越来越多人，并且告诉他们：人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！

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（五）
厄运是每个人都必须面对的，面对的方法也是各有千秋，千奇百怪，尼克也告诉了我们一种很实在的方法;那就是笑。
印度诗人泰戈尔说过，
当一个人微笑时，
世界便会爱上他。
真正的富有，
其实是你脸上的微笑。

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爱笑的人运气不会太差
比阳光更灿烂的，
是绽放于内心的微笑。
我们要勇敢地面对困苦，
大胆地超越命运的局限，
而且永远微笑着。
林语堂说，
人生在世，
还不是有时笑笑人家，
有时候给人家笑笑。
只要一个微笑，
也许就能化解所有的不满，
就能让一个沮丧的心灵恢复生机，
懂得微笑，
就是懂得了如何去生活。

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昔日，世尊在灵山会上，拈花示众，
是时终皆默然，唯迦叶尊者破颜微笑……
禅，在一朵花中，悄然绽放。
禅，在一个微笑中，渐渐明朗。
你知道吗？你微笑的样子，就是禅。

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微笑，
是世界上最美丽的表情，
最动听的语言。
给失败者一个微笑，
那是鼓励；
给悲伤者一个微笑，
那是安慰；
给悔恨者一个微笑，
那是原谅。
给迷茫者一个微笑，
那是向往；
给懦弱者一个微笑，分页标题
那是勇气；
给快乐者一个微笑，
那是分享。
当我们学会了微笑的时候，
每个人身边的人，
或事物都会大不同。

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编撰整理 | 释放能量（ID: SFNL88 ）
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