【心理学】心理学：出轨最可怕的从来不是感情破裂？这三个内心活动最崩溃！ |爱情|婚姻|

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关于出轨，有人说：一次不忠、终身不用。有人说：不管男人还是女人，只要出轨千万不能忍，忍等于纵容，会让对方自然而然。有人说：只要对方没有实质性的行为举止，或者偶尔一两次，能忍则忍吧，毕竟原配才是完整、完整才是家。还有一些人列举了一千万种折磨“出轨者”的方式，太过暴力、血腥、不人道，这里就不一一列举了。
我们见了许多出轨的案列，有些人还亲身经历了出轨，那么，知道对方出轨后到底该不该忍、该不该原谅，或者该不该装作不知道等对方自动回心转意呢？我想，每个人都不希望放弃原有的婚姻。事实证明，一些出轨者在出轨后，也才懂得原配的好，可惜想再回头，原配已不接受……
出轨=离婚，遭遇出轨必须离婚，这好像已经成了现代人的观念，也常被人对号入座津津乐道。不论书籍还是网络，这种观念的普及度也高得令人诧异。今天，我们就一起来聊聊如何“修复婚姻” 。如果，您曾或正遭遇着出轨，也已固执得坚决要离婚，不由谁说。那么我很抱歉浪费了您的时间看到了这里。此刻起，您可以关掉这个网页去做该做的事了。这篇文章送给“坏了东西想着修复，而不是扔掉换新”的人。愿你我仍是少年，不忘初心。

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认识婚姻，从根源理解并解决婚姻危机：
古往至今，婚姻的动机一共经历了三次大的变革：
1、原始时代，人类形成的初期，为了“繁衍” ，人们不得不以组建家庭的方式缔结关系并延续生命。 2、一夫一妻制的建立，这本是统治者为了更好的管理而颁布的制度，但也正中人民下怀，于是被人类广泛接受。此时的婚姻，人们为了“经济和利益”相结合， “自私”的心理更加明目张胆，以婚姻的名义保证自己的财产不受侵犯和准确传承。 3、现代的婚姻讲究的是“三观和情感”的吻合，也就是人们口中所说的爱情。结婚的基础上升到了一个新的高度，例如：对方的魅力和对自我的吸引。
婚姻从来就不是“两个人在一起，过日子可以省点花销” ，也不是“缓解对方寂寞”这么简单。两个人在一起，有两种情况：
1、在对方身上找到了自己缺失的东西，例如：（1）悲观的人更喜欢跟乐观的人在一起，因为对方能弥补自己缺失的性格。（2）从小缺乏父爱的女孩，更喜欢嫁给成熟稳重的男人，因为能在对方身上找回缺失已久的“父爱” 。
2、在对方身上找到了自己熟悉的感觉，例如：（1）长大后再没吃到妈妈做的糖醋排骨，恰好眼前这个女孩做的糖醋排骨的味道，和小时候妈妈做的一样。（2）我觉得自己的爸爸很帅（恋父情结），恰好眼前这个男人的眼睛特别像我的爸爸。
婚姻的动机：“繁衍、利益、爱情”+恋爱的感觉：“需求、熟悉” ，这就是婚姻建立的基本条件。

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认识出轨，从理解需求着手，解决婚姻危机：
有人说：出轨摧毁的是一段经营多年的情感，就像辛辛苦苦完成的作品突然被破坏，所以绝望、呐喊。有人说：出轨摧毁的是两个人的未来以及孩子的明天，这昧良心的事内在的善良不允许，所以悲伤、自责。还有人说：出轨是打破了长久以来的宁静，狠而突然，因为没有心理准备，所以内心无法接受这突如其来的变故。但其实，出轨真正摧毁的是“信任、安全感、自我认同度” 。
信任：
社会科学中认为是一种“依赖”的关系。心理学中认为是一种“稳定”的信念。传播学中认为是“对他人的知识、能力”的认定。管理学中认为是一种“监督和控制”对方的能力……信任涉及到生活的方方面面，就像是呼吸需要的空气一般，无所不在，是涉及交易和关系建立的基础。试问，一个人突然落到了真空环境，没有了空气，无法呼吸，这将是一件多么难受和绝望的事？出轨，首先摧毁的便是一个人对另一个人的“信任” 。分页标题
安全感：
心理学上认为，安全感是一种个人内在的精神需求，是一种渴望“安稳”的心理状态，是一种对未来不确定性的预测以及对突发事件的掌控力。简单点说就是：“确定前方没危险，即使有危险我也能处理”的能力。人自古以来就是一类“群居生物” ，古时便有部落出现，而现在，谁也离不开“社会”这个大家庭。安全感对于人而言，是不可或缺的。换句话说，安全感就像是行走在万丈深渊上独木桥的一种平衡感，一旦缺失，将堕入深渊。出轨，其次摧毁的就是一个人行走于独木桥上的平衡感，也是人穿梭于社会之间的“安全感” 。
自我认同：
心理学上认为，自我认同包含自我理解和自我实现两部分。自我理解，能让一个人准确的看清现实、看清自己，能对自己的能力和现状做一个准确的评估，进而对生活热爱，对悲伤看淡、对困难不畏惧，之后实现自我的价值。从哲学的角度来解释即4个“我是谁”：1、我是谁， “我”的本质是什么？我是谁，我的能力和个性怎么样？3、我是谁，我想做什么（我的愿望和理想是什么）？ 4、我是谁，我该怎么做（我认为的道德是什么，我的价值观是什么）？自我认同被摧毁的人，已经不知道“我是谁” ，自然也便觉得活着没了什么意义。出轨，第三摧毁的便是一个人的自我认同度，这就是为什么被出轨的人都瞬间失去了活着的信念，因为她已经找不到“自我” 。

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修复婚姻，先修复被摧毁的这三个东西，重建 “人”
当出轨摧毁一个人对另一个人的信任，轻则总感觉他对我的一言一行，都是在练习，为了在小三面前表现的时候，更真诚、更自然。而他看我的每一眼，总感觉他是在我身上找和小三的共同点，闲来无事就夸夸，就当是一个夸小三的行为前练习。重则总感觉他随时会杀了我，之后名正言顺和小三在一起。
当出轨摧毁一个人的安全感，就会让对方在社会上活得小心翼翼、畏首畏尾，进而增添在这个社会生存的压力，随时都可能被压垮、累死。而当出轨摧毁了一个人的自我认同度，就会让对方错估自己的能力，当一个人活得卑微到了极点，做任何事情都失去了勇气，定然也会成为社会欺凌的对象（人善被欺是人类的共性），最终导致自闭、抑郁。
修复一段感情，首先就得再次让对方在你身上找到熟悉或者一直以来缺失的东西，重新建立起她对你的信任。之后，你还需要给她足够的安全感，特别是经历这一次失去之后，她会更加害怕失去，或者说不再害怕失去，这都不是好兆头。你得让她相信，她不会再失去你，而你会用余生陪她好好地走：呵她、护她、爱她。最后，陪她一起从重拾自信，告诉她：我出轨，不是你不够好，也不是你做得不好，是我自己的问题（男人旺盛的性欲和不足的自控力，很多时候是能被理解的）。
【【心理学】心理学：出轨最可怕的从来不是感情破裂？这三个内心活动最崩溃！】篇幅和字数问题，这里就不多说了，具体怎么做有兴趣的可以给我私信。愿岁月将您温柔以待！